對于嬰幼兒游泳的好處的認可,大部分家長是憑借經(jīng)驗判斷,看著寶寶游泳后的變化認可度就會增加。但是也有家長看到網(wǎng)上某些言論,認為寶寶游泳沒什么好處,其實只要換個思路,把寶寶游泳當作是帶他上體育課,看法就會有很大的改變。
參加體育運動絕不會沒好處不論是嬰幼兒還是青少年,參加運動都是有好處的,其在于鍛煉身體,促進身體發(fā)育,讓身體更強壯,這些都是基本共識。在國家的“大健康”政策下,不斷有專家、學者提議增加體育課、室外活動時間就是最好的證明。 
體育運動可以鍛煉身體,對處于生長發(fā)育高速期的孩子來說更是如此,通過運動鍛煉孩子的肌肉、骨骼和關節(jié),有助于血液循環(huán)和新陳代謝,還能促進心肺能力,預防多種疾病和促進智力發(fā)育。推薦閱讀:每個年齡段都有適合的運動,0-6歲是游泳 嬰幼兒游泳是讓孩子提前上體育課 游泳是一項可以從孩子出生后就參與的運動,也就相當于讓孩子提前上體育課,加上游泳的一些特殊之處,對嬰幼兒群體的好處明顯,而且意義深遠,和其他陸地運動不同的是: 1、嬰兒游泳是從出生就開始的,不用等到寶寶會站立之后。 2、游泳受到水的浮力作用,寶寶可以在水中自由的活動全身。 3、游泳可減輕重力的影響,讓孩子在身體低負荷情況下運動。 4、嬰兒游泳有助于寶寶運動能力發(fā)育,對學習其他運動方式幫助很大。 
從出生就參加游泳,可以鍛煉大腦對身體的控制能力,提升平衡能力、四肢協(xié)調(diào)性和反應能力,有助于感統(tǒng)協(xié)調(diào)的發(fā)育,為孩子的身體發(fā)育打下良好的基礎。推薦閱讀:降維打擊!從小學游泳的倆女孩中考體育輕松滿分 嬰幼兒游泳對身體的長遠意義 上面我們說過,嬰幼兒游泳是可以從出生后就開展的,寶寶大腦控制身體參與游泳,身體和大腦也得到了鍛煉,這對于發(fā)育黃金期的嬰兒來說十分重要,也對孩子以后的生活產(chǎn)生深遠的影響,主要表現(xiàn)在: 第一,讓孩子身體更強壯,嬰幼兒游泳不僅可以促進消化、改善睡眠質(zhì)量,有助于全身肌肉、骨骼和關節(jié)參與運動,而且有助于身體發(fā)育,讓孩子身高發(fā)育更明顯、身材更勻稱。 第二,培養(yǎng)孩子游泳的習慣。大部分孩子都能很快習慣水環(huán)境,愛上游泳,孩子游泳過程中獲得快樂,也更愛游泳,也容易培養(yǎng)孩子運動的習慣。 
第三,提升孩子運動能力。嬰幼兒游泳可以鍛煉孩子的運動能力,促進心肺發(fā)育,讓孩子運動能力發(fā)育很快,有利于孩子學習其他運動方式。 第四,培養(yǎng)孩子的自信心。喜歡游泳的孩子都會不畏困難,克服困難,在和同齡寶寶比賽過程中,也變得開朗、自信和外向。 也就是說,把寶寶游泳當作是體育課,或者直接參加水育早教、親子游泳等課程,讓孩子鍛煉身心發(fā)育的同時,培養(yǎng)孩子優(yōu)秀的品質(zhì),而這對孩子以后的人生有深遠的意義。推薦閱讀:嬰幼兒游泳一周多長時間能達到最好的鍛煉效果
參加體育運動絕不會沒好處















