手機版
眾所周知，關于“世界上最強大的力量是什么”這個問題沒有統一答案，有人說忍耐力，有人說是愛，有人說慈悲，這些似乎都對。但是要我來說，堅持是世界上最強大的力量，是大家必有但又十分難得的態度，堅持一件不起眼的小事，也能有驚人的結果，比如嬰幼兒游泳，堅持帶寶寶游泳，是會改變他的人生的。
嬰幼兒游泳——一項有益身心健康的運動
毫不夸張的說，嬰幼兒游泳是一項有益身體健康、免疫力提升、心理健康的運動，借助水的浮力寶寶可以在出生24小時后參與游泳，通過讓寶寶在水中自由的舒展身體、蹬腿、劃手、趴、仰泳，甚至是做早教游戲，活動全身的肌肉、骨骼和關節，對寶寶健康有力。具體體現在： 一、有助于腸胃蠕動，促進食欲消化吸收。游泳可消耗寶寶體內能量，同時心情舒適、愉悅，寶寶的胰島素的水平顯著升高，增加了腸胃的蠕動，幫助食物消化吸收，對食欲提升也有幫助。 二、有助于形成良好睡眠習慣。游泳還會消耗一定的體力，所以游泳后寶寶睡得更好。推薦閱讀：為什么春天寶寶游泳能喚醒體內“生長因子”，長個明顯 三、加速新陳代謝，強身健體。寶寶劃水如同擴胸運動，能加深呼吸，增大肺活量，促進血液循環，增強心肌收縮率，起到強身健體的效果。 四、提升運動能力。寶寶游泳過程中會對他的身體平衡能力、四肢協調性、反應能力等進行鍛煉，讓寶寶的身體更強壯，運動能力得到很好的啟蒙。 五、促進大腦和神經系統發育。寶寶游泳過程中各種動作直接受神經系統支配和調節，而肌肉和各關節的活動又反過來刺激大腦皮層神經，從而促進大腦功能發育，對寶寶感統能力發育有很明顯發育。 
六、增強親子關系，有助于優秀性格培養。父母在帶孩子游泳過程中，會近距離接觸孩子，增強孩子對父母的信任，同時游泳過程中鍛煉孩子自信心，讓孩子更加自信、樂觀和外向。
堅持嬰幼兒游泳帶來的意外收獲 看到這，家長們會有疑問說，上邊已經介紹了嬰幼兒游泳的好處，還會有什么意外收貨呢？實際上，嬰幼兒游泳對寶寶身體發育、運動習慣、心理健康的啟蒙，也讓孩子會喜歡上游泳，而游泳對孩子的一生都有幫助，比如： 1、孩子身體發育好，少生病，讓孩子一生免受很多疾病的困擾。 2、嬰幼兒游泳培養水性，有助于孩子學習正式游泳，多一項救生技能。 
3、孩子中考體育、大學畢業規定中的游泳，有更好的應對。相關閱讀：又一個市把游泳納入中考體育成績，你家孩子游了嗎 4、解壓、幫助集中精力、護膚、改善精神面貌等好處。 綜上所述，嬰幼兒游泳的好處是需要堅持的，短期游泳給孩子帶來的身體變化，不如長期堅持游泳，讓孩子從身體、心理等方面養成良好的習慣，堅持游泳這個習慣會讓孩子收獲滿滿。
嬰幼兒游泳——一項有益身心健康的運動
