寶寶的“猛長期”特別奇怪，前一天還吃奶規律、睡眠好的寶寶，第二天還定量吃就不行了，夜醒次數增多，脾氣暴躁、愛哭鬧，這是因為身體快速生長所需要的食量不夠。而在一歲前，寶寶的“猛長期”特別密集，家長們要比較注意。

一歲前孩子的“猛長期”有這么些

一歲前孩子的生長發育迅速，但是“猛長期”持續時間不長，有的寶寶會持續一周，而有時只有兩三天左右，家長們特別容易錯過，而具體的“猛長期”時間節點有出生后第7~10天、2~3周、4~6周、3個月、4個月、6個月、9個月、剛滿一歲，個別寶寶的情況會有差別，但是一般出生三個月內的寶寶“猛長期”最多。推薦閱讀：孩子想長高僅靠補鈣是不夠的

寶寶“猛長期”有什么具體表現

一歲前的寶寶很多時候沒有任何表達能力，只能用哭代替，需要家長特別注意，避免錯過“猛長期”，家長們需要注意寶寶“猛長期”的表現有：

1、 食量大增、需要頻繁喂奶。比如一般情況下寶寶4-5個小時喂奶一次，而“猛長期”需要1-2個小時內就喂奶一次。

2、 愛哭、煩躁不安。“猛長期”的寶寶吃奶更加急切，很容易哭鬧，有的時候會發脾氣，特別是黃昏和晚上時候最明顯。

3、 大小便更加勤快。具體表現就是換尿不濕的頻率增加，這也是因為孩子吃的更多的緣故。

4、 晚上夜醒更加頻繁。不是“猛長期”的寶寶能連續睡上五六個小時，而“猛長期”的寶寶醒的更多，也需要夜間喂奶。

面對“猛長期”的寶寶家長要怎么做

發現孩子進入“猛長期”的家長，要盡快要做到幾點，就是讓孩子多吃、多運動，以及緩解寶寶的情緒，不能讓寶寶處于壓力之中。在這里推薦孩子多參加游泳，有助于寶寶的身心健康，嬰幼兒游泳的好處包括：

1、 促進孩子消化、改善睡眠。寶寶多吃就需要多運動消化，讓食物轉化，而游泳作為為數不多適合寶寶從出生就展開的運動，有助于胃腸道激素分泌和消耗體力，讓孩子吃的好、睡的香。

2、 緩解情緒、增強自信心。游泳可以讓孩子不斷的挑戰自己，而且天生愛玩水，也讓寶寶游泳中心情舒緩、放松，對寶寶自信心建設有所幫助。推薦閱讀：為什么嬰幼兒游泳有助身高發育

3、 促進身體發育。嬰幼兒游泳不僅讓孩子消化好、睡眠好，而且有助于全身肌肉、骨骼、關節得到鍛煉，同時有助于心臟、肺的發育，有助于孩子長個和免疫力的提升。

4、 提升寶寶運動。一歲前的寶寶的動作發育包括翻身、趴、爬行、站立、走路等，而游泳運動可以鍛煉肌肉強度、增強寶寶平衡能力、四肢協調性，對孩子運動發育很有幫助。

其實嬰幼兒游泳作為適合寶寶的運動，在國內外都十分流行，很多寶寶在醫院里出生不久后就要下水游泳，而社會上也有很多嬰幼兒游泳館及相關機構，有游泳陪伴的孩子，成長過程受益很多，家長們對此也十分信賴。

如果你的孩子在生長發育的“猛長期”，一定要記得帶寶寶去游泳哦~