大家都知道冬天寶寶應該減少外出,活動范圍和活動范圍都會減小。不過寶寶都是天生好奇心大、愛動的,今天就為大家介紹冬天性價比最高的寶寶活動——嬰兒游泳。

冬天的時候寶寶外出時間減少主要顧慮:天氣寒冷和空氣質量低,嬰幼兒因為免疫力低容易出現感冒、皮膚疾病以及呼吸道疾病,而且因為運動量減少孩子的消化能力也容易受到影響。所以寶寶適量的運動是需要的,而比較適合寶寶的冬天運動就是嬰幼兒游泳:
第一,堅持參加游泳可以提高寶寶的免疫力,堅持參加游泳可以有效的促進寶寶身體生長,促進血液循環和新陳代謝,對寶寶抵抗力有明顯的提升。
第二,嬰兒游泳可促進寶寶胃腸道激素的分泌,增強其食欲和消化功能,對寶寶食欲不振、積食、腹脹等情況有所緩解。
第三,嬰兒游泳可提高寶寶的呼吸能力,通過水對胸廓的壓力,促進新生兒胸部的良好發育,增加肺活量,有效的改善呼吸疾病,對哮喘寶寶有顯著的效果。
第四,嬰兒游泳可以促進寶寶的大腦神經系統發育,促進寶寶視覺、聽覺、觸覺和平衡覺的綜合信息傳遞,還能有效的提高寶寶的學習能力、自信心以及智力。推薦閱讀:為什么嬰兒時期游泳是黃金期
第五,嬰兒游泳可提高寶寶的睡眠質量,因為水的輕柔愛撫可使寶寶感到身心舒適,舒緩寶寶的不良情緒,同時游泳的運動量也能讓寶寶更容易入睡,深度睡眠時間增長。
第六,嬰兒游泳也能讓寶寶的皮膚、肢體、關節、骨骼都會得到活動與刺激,有利于增強嬰兒對外界環境的敏感度,同時讓寶寶感覺更加溫暖。
此外,嬰幼兒游泳和其他運動不同的是,專業的嬰兒游泳館一年四季為寶寶提供適宜的游泳環境和服務,寶寶可以長期堅持參加,讓寶寶的鍛煉效果更好,促進寶寶智力和身體的健康發育。相關閱讀:嬰兒游泳讓寶寶更有運動天賦
最后,嬰兒游泳館在全國各地隨處可見,不僅寶寶可以很輕松的參與其中,而且價格合理,寶寶參加游泳效果顯著,是性價比非常高寶寶運動。











