隨著嬰兒游泳的好處不斷普及,目前很多寶媽都會有帶寶寶去游泳的習慣。但是,立秋之后,就有寶媽猶豫了。秋季到來,天氣逐漸變涼,寶寶是否還適合嬰兒游泳呢?再帶寶寶游泳會不會著涼呢?帶著這些疑問,我們開始今天的探索!

事實上,與家長所想的正好相反!秋季帶寶寶游泳,在水的刺激作用以及寶寶不斷的運動下,不僅能提高寶寶適應能力,增強寶寶免疫力,讓寶寶少生病。對寶寶全身的肌肉、骨骼和關節也有良好的促進作用,能有效促進寶寶身高增長!推薦閱讀:寶寶堅持嬰兒游泳的六大變化
而且,寶寶在水中不斷的運動會促進寶寶胃腸道蠕動,消耗寶寶大量能量。這樣以來,就能很好的提高寶寶睡眠質量,提升呼吸和循環能力。水波不斷拍打還能讓寶寶身心愉悅,釋放寶寶緊張、焦慮的情緒,這對寶寶的心理健康發育是極為有利的。

需要提醒廣大家長的是,寶寶0-3周歲是游泳的黃金時期,此時讓寶寶接受嬰兒游泳練習,能取得事半功倍的效果。尤其對于0-6個月的寶寶來說,更能很快的適應水中的環境。因此,當寶寶健康狀況允許時,讓寶寶盡早接觸嬰兒游泳,對寶寶的成長發育更有利。
不得不說的是,真正能讓嬰兒游泳的好處發揮到極致的方式,就是堅持!就像我們偶爾跑步沒什么變化,但堅持跑步就會提高身體素質一樣,讓孩子堅持進行他最適合的嬰兒游泳,也能給寶寶帶來巨大的變化。比如提高免疫力,增強食欲、促進生長發育等。推薦閱讀:嬰兒游泳提高寶寶食欲,據說很靈

另外,需要說明的是,嬰兒游泳并不是游泳時間越長越好,也不是游泳頻率越高越好!一般而言,科學游泳的時間是6個月以下的寶寶以不超過10分鐘為宜。當然,隨著寶寶的成長,建議家長在水育師的指導下合理安排寶寶游泳的時間和頻率!
同時,提醒廣大家長,嬰兒游泳的好處離不開你們的支持。沒有你們的支持,即使嬰兒游泳的好處再多,也只能停留在理論階段,或者展現在“別人家的孩子身上”。不要試圖通過各種理由拒絕帶孩子進行嬰兒游泳,因為,在育兒的問題上,我們不需要理由!推薦閱讀:關于嬰兒游泳的六個安全提示
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