如果給你一個(gè)學(xué)習(xí)嬰兒撫觸的機(jī)會(huì)，你是否愿意去學(xué)習(xí)呢？很多家長(zhǎng)知道，撫觸對(duì)于寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)，免疫系統(tǒng)、緩解寶寶緊張和焦慮，促進(jìn)寶寶睡眠等均有積極影響，很多家長(zhǎng)也都想學(xué)習(xí)寶寶撫觸。今天，嬰游網(wǎng)小編為您分享嬰兒撫觸手法動(dòng)態(tài)教程，讓您輕松學(xué)會(huì)嬰兒撫觸。

話不多說(shuō)，嬰兒撫觸教程開始！推薦閱讀：嬰兒撫觸好處及注意事項(xiàng)

1. 頭面部撫觸

用兩手拇指指腹從眉間向兩側(cè)滑動(dòng)。一手托頭，用另一只手的指腹從前額發(fā)際向上、后滑動(dòng)，至后下發(fā)際，并停止于兩耳后乳突處，輕輕按壓。

2. 胸部撫觸

兩手分別從胸部的外下方（兩側(cè)肋下緣）向?qū)?cè)上方交叉推進(jìn)，至兩側(cè)肩部，在胸部劃一個(gè)大的交叉，避開寶寶乳頭。

3. 腹部撫觸

食、中指依次從新生兒的右下腹至上腹向左下腹移動(dòng)，呈順時(shí)針?lè)较虍嫲雸A，避開新生兒的臍部。

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4. 上肢撫觸

兩手交替抓住嬰兒的一側(cè)上肢從腋窩至手腕輕輕滑行，然后在滑行的過(guò)程中從近端向遠(yuǎn)端分段擠捏。對(duì)側(cè)及雙下肢的做法相同。推薦閱讀：嬰兒撫觸手法詳解

5. 下肢撫觸

用拇指指腹從嬰兒手掌面或腳跟向手指或腳趾方向推進(jìn)，并撫觸每個(gè)手指或腳趾。

6. 背部撫觸

以脊椎為中分線，雙手分別放在脊椎兩側(cè)，從背部上端開始逐步向下漸至臀部。

溫馨提示：嬰兒撫觸最好在寶寶游泳或者洗澡之后進(jìn)行，在為寶寶進(jìn)行撫觸之前，撫觸者要去掉所有的首飾，并使用適量嬰兒潤(rùn)膚油，方式弄傷寶寶皮膚。在為寶寶進(jìn)行撫觸時(shí)，要保證良好的撫觸環(huán)境，保持適宜的房間溫度（25℃左右）。放一些比較柔和的音樂(lè)撫觸效果更佳！

以上就是嬰游網(wǎng)小編為您分享的嬰兒撫觸教程，怎么樣？學(xué)會(huì)了嗎？是不是很簡(jiǎn)單？嬰兒撫觸雖然不是一項(xiàng)要求非常精確的技術(shù)，但是也有一定的章法和規(guī)律可循，按照以上方式為寶寶進(jìn)行撫觸，效果更好。當(dāng)然，如果您實(shí)在對(duì)自己的技術(shù)沒(méi)什么信心，也可以帶寶寶去專業(yè)的嬰兒游泳機(jī)構(gòu)進(jìn)行嬰兒撫觸。推薦閱讀：嬰兒撫觸和中醫(yī)按摩的區(qū)別

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