我們都知道，眼睛是心靈的窗戶，寶媽們在討論寶寶時，也會從“一雙水汪汪的大眼睛”開始。但是，你知道嗎，在寶寶視力發育期，如果沒有做好保護寶寶視力發育工作，會給我們的寶寶帶來無盡的煩惱，影響寶寶未來的發展。那么，該怎么保護寶寶的眼睛呢？

1. 避免強光直射寶寶眼睛

在有了小寶寶之后，長輩們總是會善意的提醒我們，不要讓強光照射到寶寶的眼睛，而我們卻總是不以為意。其實，強光照射容易導致寶寶眼睛疲勞，感到刺眼或者產生目眩，加重眼睛的承受負擔，影響寶寶視力。因此，家長要聽媽媽的話，避免強光照射寶寶眼睛。推薦閱讀：傷害寶寶的五大殺手。

2. 多帶寶寶去感受大自然

我們都知道，保護寶寶視力，最好的辦法就是帶孩子多看綠色物體，因為綠色與青色對光線的吸引都比較適中，讓人體的神經系統和視網膜組織感覺舒適，能夠起到緩解眼睛疲勞，保護視力的作用。建議家長多帶寶寶親近大自然，多看青山綠水。

3. 注意寶寶日常飲食搭配

一般來講，奶粉喂養的寶寶在四個月左右、純母乳喂養的寶寶在六個月左右的時候已經可以接受輔食了。寶媽可以給寶寶適當食用一些富含維生素A的食物。如動物肝臟、胡蘿卜、南瓜、芒果、紅薯等，促進寶寶視力發育。推薦閱讀：吃什么對寶寶眼睛好？

4. 發現視力異常及時就醫

一般來講，寶寶剛出生時就會對光線有所反應，但由于視神經還不成熟，視力只有成人的三十分之一。也就是說，寶寶剛出生時并不是什么也看不見，在寶寶出生以后，若發現寶寶視力異常，一定要及時就醫，避免錯過最佳治療時期。

眼睛是心靈的窗戶，家長一定要做好以上措施，保護寶寶視力。在發現寶寶視力出現異常時，一定要及時就醫，避免錯過最佳治療時機。同時，建議家長在日常生活中，盡量避免強光直射寶寶的眼睛，多接觸大自然，這樣對寶寶視力發育都有好處。推薦閱讀：寶寶眼睛護理的幾個誤區。

更多保護寶寶視力的方法請訪問：http://m.zcxdo.com/news/721/