眼看就要立冬了，天氣越來(lái)越冷，不少家長(zhǎng)反映，自己家的寶寶出現(xiàn)了不同程度的咳嗽流鼻涕癥狀，而且還伴有痰音，總是給人一種有痰吐不出的感覺(jué)。這該怎么呢？別著急，小編這就告訴你寶寶寶寶咳嗽有痰流鼻涕的解決方法。

1. 遵醫(yī)囑使用藥物治療

對(duì)于輕微感冒引起的寶寶咳嗽有痰，流鼻涕，家長(zhǎng)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療，如使用小兒感冒沖劑或者牛磺酸顆粒和小兒寶泰康等藥物進(jìn)行治療 。如果寶寶痰比較多，考慮為病毒感染所致，可遵醫(yī)囑適當(dāng)使用板藍(lán)根沖劑或其他抗病毒藥物進(jìn)行治療。推薦閱讀：治療寶寶咳嗽，從找準(zhǔn)病因入手。

2. 做好保暖，防止受涼

當(dāng)寶寶咳嗽有痰流鼻涕時(shí)，不僅要及時(shí)聽(tīng)從醫(yī)生建議進(jìn)行治療，還有注意做好寶寶保暖工作，避免寶寶受涼。注意，寶寶保暖要有度，切不可過(guò)分保暖，家長(zhǎng)可通過(guò)摸寶寶脊背的方法判斷寶寶衣著是否合適，以寶寶背部溫暖不出汗為宜。

3. 多做運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)寶寶免疫力，提高寶寶抗病能力，家長(zhǎng)可以帶寶寶做一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，如散步，嬰兒游泳等。還可以帶寶寶多曬太陽(yáng)，在通風(fēng)的環(huán)境中不僅可以能起到消毒殺菌的效果，還能預(yù)防寶寶咳嗽流鼻涕，痰多的癥狀。推薦閱讀：小兒推拿治療寶寶咳嗽，手法詳解。

4. 適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)

適當(dāng)?shù)臑閷殞氀a(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素以及微量元素有助于提高寶寶抵抗力，讓寶寶遠(yuǎn)離細(xì)菌和病毒的侵襲。建議家長(zhǎng)在日常生活中注意寶寶蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，適當(dāng)使用魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)，并注意均衡營(yíng)養(yǎng)，讓寶寶更健康。

寶寶咳嗽有痰時(shí)，家長(zhǎng)還可以采用藥浴的方式來(lái)治療。如紫蘇能祛除風(fēng)寒、治療流鼻涕、鼻塞等癥狀，菖蒲能通氣祛痰、強(qiáng)生健體。因此，除上述方法之外，家長(zhǎng)也可以根據(jù)寶寶自身情況選用藥浴來(lái)治療寶寶咳嗽有痰流鼻涕。推薦閱讀：寶寶久咳不愈，這些方法值得一試！

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