前庭平衡覺是大腦中負責偵測、協調身體和地心引力的感覺神經系統，可能很多家長會對寶寶前庭平衡覺感到陌生，但是前庭覺對嬰幼兒成長，和學習發展有著極其重要的作用。通過嬰兒游泳等水上活動，能夠有效的鍛煉寶寶前庭平衡覺。

那么前庭平衡覺失調對寶寶有什么影響呢？

1. 平衡感不佳，站無站相、坐無坐相；距離觀測不準確，無法正確掌握方向，很容易摔倒或者撞墻；心煩氣躁，多動不安，容易暈船、暈車、原地打轉易眩暈，大幅度運動中易頭暈。推薦閱讀：快樂又健康，嬰兒游泳是首選

2. 笨手笨腳，拿東西不穩，手腳不聽指揮，上學時無法保證書寫規范；做事協調能力差，對任何事物性質均不高。

3. 視覺、聽覺神經系統受到扭曲，頭部運動時，眼睛在空間視物不穩定，逃避或者害怕運動，閱讀中易出現跳行、漏行，形成閱讀以及聽寫上的困難；結構和空間知覺障礙，難以辨別圖像的細微差別。

4. 有些孩子還會出現語言發育遲緩，說話晚、詞不達意，語言表達困難等問題。語言發展能力受限影響到左腦組織的判斷能力，邏輯能力陷入混亂，這也是造成學習困難的主要原因。推薦閱讀：嬰兒游泳+水育早教，發掘寶寶更多天賦

為什么嬰兒游泳能夠鍛煉寶寶前庭平衡覺呢？該如何鍛煉平衡覺呢？

寶寶在水中游泳時，只要會牽扯到頭部的運動，無論是局部動作還是全身動作，都會產生大小不等的前庭刺激。比如在水中游泳、跳躍、搖頭，全身性的左右搖晃、上下跳動、旋轉等。

而且，嬰兒游泳由于水的作用不僅能對寶寶產生一定的保護，還可以借助于水的浮力，讓寶寶的四肢也能完全自由地運動，同時四肢也不會受到提前承受身體重量的傷害。嬰兒游泳是寶寶最喜歡、最自然、最安全的一種運動，堅持一段時間嬰兒游泳的寶寶，睡眠質量能得到有效的提高，抵抗力也會有所增強。睡眠沒有晝夜顛倒的問題，也不會輕易患感冒及其他疾病。

相較于其他運動來說，嬰兒游泳更適合鍛煉寶寶前庭平衡覺。雖然其他的運動也能保證寶寶在運動中得到一定的鍛煉，但是卻無法保證運動過程中的安全問題，而且對于寶寶前庭平衡覺的鍛煉效果遠不如嬰兒游泳。因此，對于幼小的寶寶而言，無論是安全保障還是鍛煉效果，嬰兒游泳相對與其他運動更適合寶寶。推薦閱讀：嬰兒游泳，一種更適合寶寶的運動

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