想要讓自己的寶寶更優秀，是每位家長的心愿。優秀的家長會不斷的學習育兒知識，了解更多早教技巧，保證寶寶健康又快樂的生長。而嬰兒游泳是一項得到育兒專家、兒科醫生推薦的活動，你做到了嗎？

嬰幼兒時期，寶寶的身體和智力發育關鍵期，如何有效簡單的抓住這個時期，保證寶寶身體智力的雙重快速發展。不過科學育兒是一個綜合學科，想要各個方面都做好挺難的，不過嬰幼兒游泳是一項既能促進身體健康，又能提高智力和心理發育的活動，一起來看看吧：

寶寶身體生長發育更快更好

不論是新生兒還是嬰幼兒，在游泳的時候，全身的肌肉、關節、骨骼、韌帶都會參與到運動中來，這些運動量能夠消耗寶寶體內食物和能量，而且刺激身高的發育，水的阻力也會增加寶寶的運動量，消耗體能，加強身體對營養的吸收，所以說游泳的寶寶身體素質會更好。推薦閱讀：從中醫角度看嬰幼兒游泳的好處

其次，游泳可以提高寶寶的運動能力，比如寶寶的翻身、爬行、坐、站立、走路、跑步、跳動等都和運動能力有關，而研究發現游泳能夠提高寶寶的平衡能力、四肢協調性等，有助于寶寶運動能力，而且游泳可以鍛煉心臟收縮能力、擴胸運動也能提高肺呼吸能力，讓寶寶的運動能力更好，有助于寶寶身體的綜合素質。

嬰幼兒游泳的智力早教和心理作用

當嬰兒寶寶在水中做自由的大運動時，身體的各個動作都要受大腦的控制和神經系統的調節，而身體的各個部位感觸神經又會反饋信號給大腦，這樣大腦和神經系統得到刺激，這對大腦發育黃金期的嬰兒來說十分重要。此外嬰兒游泳館的水育早教，是將游泳、水上運動、游戲結合起來的活動，通過水中早教的方式，提高寶寶智力的發育。

而嬰兒游泳館的環境和分為，對寶寶來說也不容忽視，嬰兒游泳館里寶寶們共同游玩，啟蒙寶寶早期的社交能力，此外游泳有助于寶寶提高自信心、接受失敗、克服困難、分享精神等建立，對寶寶來說早教作用十分明顯。推薦閱讀：為什么寶寶成長過程中離不開游泳

現在國內的嬰兒游泳行業逐步成熟，而且每個城市都有，也有越來越多的寶寶參加到游泳中，并從中獲得好處，讓寶寶們健康發育，而家長們接受嬰幼兒游泳的也越來越多，你還沒有行動起來嗎？