了解過育兒相關(guān)知識的家長，都對嬰幼兒游泳的好處耳熟能詳，雖然大部分情況寶寶到嬰兒游泳館之后，家長都不用參與太多，不過為了不是盲目跟風(fēng)帶寶寶游泳，家長們有必要了解這些問題。

關(guān)于嬰幼兒游泳的好處包括：1、促進消化能力，提高食欲。2、改善睡眠，提高睡眠質(zhì)量。3、強化骨骼、增加肌肉靈活性。4、運動能力提升，反應(yīng)能力、平衡感、協(xié)調(diào)性提高。5、促進視覺、聽覺、觸覺、平衡覺的發(fā)育。5、刺激大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。6、促進身體發(fā)育，提高免疫力。7、有利于寶寶心肺能力，增加呼吸系統(tǒng)循環(huán)。但是帶寶寶去嬰兒游泳館需要注意的問題包括：

第一，選擇正規(guī)可靠的嬰兒游泳館。目前市面上的嬰兒游泳館比較多，但是服務(wù)質(zhì)量參差不齊，家長可從水質(zhì)、水溫、設(shè)備產(chǎn)品、服務(wù)手法、員工態(tài)度等多個角度進行觀察比較，保證寶寶游泳的安全和健康。

第二，做好安全照看措施。有部分人對寶寶游泳持保守態(tài)度，和國內(nèi)幾起事故有關(guān)，但是做好安全照看措施，保證寶寶游泳時候注意力集中，寶寶在自身50cm以內(nèi)，做好安全措施，意外是完全可以避免的。

第三，注意水溫和控制時間。寶寶游泳的水溫夏天在35-36℃，冬天需要在37-38℃左右，而游泳的時間不要超過25分鐘，年齡越小的寶寶時間要適當(dāng)縮減，防止寶寶過于勞累甚至是虛脫。

第四，寶寶下水前和出水后的注意事項。寶寶下水前要先適應(yīng)水，給寶寶做被動操或者熱身，給寶寶濕身，讓寶寶適應(yīng)水溫；寶寶出水后給寶寶迅速擦干身體，給寶寶洗澡后進行撫觸，有助于寶寶身體發(fā)育、緩和情緒、增加親子關(guān)系等，而且寶媽也可以學(xué)習(xí)后在家做哦~相關(guān)閱讀：寶寶游泳后要怎么操作

第五，解決寶寶身體其他健康問題。除了嬰兒游泳對健康的好處之外，不少嬰兒游泳館還提供小兒推拿、藥浴、產(chǎn)婦保健等多種服務(wù)項目，寶寶常見的小問題也可以得到解決。

對寶寶去嬰兒游泳館絕對不是跟風(fēng)行動，明白寶寶游泳的好處和注意事項，幫助寶寶更加健康成長，而且嬰兒游泳館作為寶寶的集中地，和同齡寶寶一起互動交流，健康與快樂并存。

帶寶寶游泳絕對不是跟風(fēng)，是真正有益于寶寶身體、心理健康的活動，也是國內(nèi)目前寶寶參與最多的運動，得到育兒專家、兒科醫(yī)生的認可。推薦閱讀：嬰兒游泳多元化發(fā)展讓寶寶擁有不同體驗