俗話說三翻六趴七坐八爬,寶寶的成長一直牽動(dòng)著每位寶媽寶爸的心。眼看“別人家的孩子”三個(gè)月都會(huì)翻身了,自己的寶寶卻一點(diǎn)想要翻身的征兆都沒有,自己只能在心里默默干著急。那么,究竟怎么給三個(gè)月大的寶寶練習(xí)翻身呢?

寶寶翻身練習(xí)步驟一:首先,讓自己的寶寶學(xué)會(huì)抬頭。讓寶寶趴著,拿個(gè)東西(比如小鈴鐺、玩偶之類)在他面前晃動(dòng),吸引他的注意力,當(dāng)他的注意力受到吸引了的時(shí)候,頭會(huì)慢慢抬起來,當(dāng)然,一開始抬頭的時(shí)間會(huì)很短,家長內(nèi)心一定不要操之過急,慢慢陪寶寶一塊兒練習(xí)。當(dāng)寶寶會(huì)抬頭了,再進(jìn)行下一步。
寶寶翻身練習(xí)步驟二:這個(gè)時(shí)候需要父母手部輔助。當(dāng)寶寶趴著抬頭時(shí),父母可以用手撐著寶寶的背部,讓他慢慢翻過去,翻到一半時(shí)就讓他自己掉下去。要選擇比較柔軟的地方,千萬不要摔到寶寶了。推薦閱讀:寶寶成長注意事項(xiàng)。

寶寶翻身練習(xí)步驟三:將寶寶放在柔軟的床上、墻角以及能保證寶寶安全的地方。讓寶寶身體傾斜,讓他自己翻過來。多加練習(xí)之后,寶寶就可以自己翻身了。當(dāng)寶寶學(xué)會(huì)翻身之后,經(jīng)過適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo),再讓他練習(xí)翻回來。
寶媽寶爸需要注意的是,寶寶做翻身練習(xí)時(shí)需要有父母的陪同,注意寶寶的安全?,F(xiàn)在的寶寶基本是上都營養(yǎng)過剩,略顯肥胖,翻身時(shí)候有一定難度,家長不要操之過急,不能對寶寶要求太嚴(yán)厲,也不要和別的寶寶攀比。
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