寶寶的運動智能直接影響著寶寶的運動能力，寶寶爬行、走路、騎車、蹦跳等都有影響，而要提升寶寶的運動智能，可以帶寶寶游泳進行提升，讓寶寶不僅身體更好的發(fā)育，而且提升智力，讓寶寶文武雙全。

寶寶的運動能力主要是嬰幼兒時期的鍛煉進行提升的，而且運動對寶寶的大腦和身體發(fā)育至關(guān)重要，影響寶寶的感官活動和運動發(fā)展，如果寶寶到了適合的年齡還不會進行相應(yīng)的運動，就要考慮運動能力是否落后了。

很多家長想要提升寶寶的運動智能卻找不到方法，其實嬰兒游泳就是非常好的鍛煉方式，適合寶寶從出生就開始，而且可控制性很強、效果好、服務(wù)成熟，值得選擇。推薦閱讀：嬰兒游泳后比同齡寶寶好這么多

第一，嬰兒游泳出生后就可以開始。新生兒出生48個小時可下水游泳，通過運動刺激寶寶大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，提升寶寶視覺、聽覺、觸覺、平衡覺等發(fā)展，還能促進寶寶智力發(fā)育。

第二，嬰兒游泳促進新陳代謝和血液循環(huán)。游泳這項運動可以加速全身血液的流通，消耗體內(nèi)能量，促進消化和新陳代謝，寶寶的體能更優(yōu)秀。

第三，嬰兒游泳強化寶寶心肺能力。寶寶游泳促進血液循環(huán)，增強心肌收縮能力，而且促進胸部發(fā)展提升肺活量，而寶寶的呼吸系統(tǒng)能力增強能夠增加氧氣輸送的能力，屬于有氧運動。

第四，嬰兒游泳加強平衡感和協(xié)調(diào)性。寶寶在水里游泳能夠刺激控制平衡的小腦發(fā)育，寶寶在水里保持平衡、四肢協(xié)調(diào)的劃水，讓寶寶適應(yīng)這種改變，屬于早期的運動能力刺激和鍛煉。

第五，嬰兒游泳促進身體健康發(fā)育。游泳屬于全身性的大運動，可以增強骨骼發(fā)育，鍛煉肌肉的靈活性和柔韌性，對寶寶的運動能力提升奠定基礎(chǔ)。相關(guān)閱讀：嬰兒游泳讓寶寶愛上運動

除了嬰兒游泳對運動能力提升，促進寶寶爬行、蠕動、翻身、走路等運動之外，還能促進寶寶消化提高食欲、改善睡眠質(zhì)量、增強免疫力、促進身體發(fā)育，對寶寶來說是非常有必要的早期活動方式。