嬰幼兒游泳鍛煉可以使胃腸道激素如胃泌素、胰島素釋放增多,激素分泌增加了神經興奮,使食欲增加,并加強了對食物的吸收,所以嬰幼兒的體重可增加,同時還促進了體內生長激素水平的升高,使嬰幼兒生長速度加快。
其實,嬰幼兒游泳是人類最早的自主保健活動,嬰幼兒在特定的水中自主地進行全身運動,通過水對皮膚、外周血管的拍擊、安撫作用。
可起到增加嬰幼兒的肌肉活動強度、調節血液循環的速度、增強心肌的收縮力、增加肺活量等作用,從而產生良好的生理效應,促進新生兒大腦發育,提高對外界反應能力。
在德國已有研究報告指出,游泳可增進嬰幼兒的運動神經協調發育、提升社會交際的技巧,并促進親子間的關系。
芬蘭的研究報告則表示,游泳可幫助嬰幼兒控制肌力的發展,有效縮短嬰幼兒的學習過程。兒童游泳鍛煉的不僅僅是孩子的體魄,還包括其它方方面如意志、勇氣、智力、自信等。經常參加游泳的寶寶,由于從小就在水的環境中活動,因此極少傷風感冒。
日本兒童游泳科研工作者的研究證實,不游泳的嬰幼兒比起練游泳的嬰幼兒發病率要高3—4倍。
英國研究人員發現:0-5歲的孩子每天在水中嬉戲30分鐘到1個小時,其消化系統、神經系統、呼吸系統及智力發育明顯優于其他孩子。
1974德國科隆大學對比實驗,發現嬰兒游泳可有效提高體能、運動協調能力
2011挪威發表在《科學》雜志上的文章顯示游泳的寶寶比那些不游泳的寶寶更加聰明












