中秋節到了，吃月餅和吃石榴幾乎成了兩個習俗，每家每戶都會準備一些石榴，但是對于有孩子的家長來說，讓不讓孩子吃石榴成了家長之間的必爭話題，家長們對寶寶飲食上謹慎是有必要的，但是對于寶寶吃石榴這件，也許和你想的不一樣。

先說答案，寶寶在可以添加輔食之后，就可以吃少量的石榴了，但是要注意四個問題：

一、對于年齡較小的寶寶，尤其是三歲以下的孩子，為了避免將石榴籽誤食甚至引發危險，建議家長將石榴做成石榴汁讓寶寶飲用比較好。

二、平時不吃石榴的時候，不要讓石榴放在孩子容易觸摸到地方，更不要讓孩子玩石榴，建議不吃的放入冰箱內。

三、不要將石榴和西紅柿、螃蟹、西瓜、土豆一起食用，否則可能會出現中毒情況。

四、石榴吃多了會造成寶寶出現上火問題，不要讓孩子吃太多的石榴，根據孩子的年齡適量吃些石榴即可。

在遵循讓寶寶吃石榴注意事項的前提下，家長可以讓孩子少量吃些石榴，因為吃石榴對孩子來說也有不少好處，比如說：

1. 石榴中含有豐富的鉀元素，每100克石榴中含有231毫克鉀，讓寶寶適量的食用能補充鉀元素，在調節體內的酸堿平衡的同時，幫助排便、排毒，促進體內的新陳代謝，同時能促進神經系統的發育，讓寶寶更聰明。

2. 石榴能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢，可治療小兒疳積、久瀉久痢等。

3. 石榴中含有維生素C、有機酸、糖類、脂肪、鈣、鐵、磷等營養物質，寶寶適當食用石榴，能為其提供較多方面營養。

4. 石榴中含有一定的蛋白質成分，對孩子的免疫力提升有一定的幫助作用。

所以說，在中秋佳節之日讓孩子少量的吃石榴，對孩子來說不是什么壞事，不過要注意相關安全問題，讓孩子適量吃、不要玩耍、避免嗆咳是需要家長注意的。