近幾日，各個大學都在陸續開迎新會，在中國傳媒大學（以下簡稱中傳）的迎新會上，當中傳校長說出“游泳已經成為中傳的必修課，游不好將無法畢業！”下邊的新生立馬不淡定，校長接著說“游泳既可以強健體魄，也可以把身體記憶轉化為內身動力和精神哲思，你們更要學會在人生的風浪中游泳”。

作為一項全身性的有氧大運動，而且是求生技能，越來越多的學校把游泳作為了必修課，比如清華大學、北京大學、中國人民大學、廈門大學、中山大學、上海大學、華南理工大學、浙江財經大學等等，都要求學生游泳達標才能順利畢業，大學對學生身體素質的要求也越來越高。

大部分的人都聽說過游泳，但是真正會游泳的比例依舊很低，原因在于以前上游泳課價格高、學得慢、條件不足等，不過隨著最近幾年國家對教育改革的風向改變，有越來越多的游泳館開業，想學游泳已經不再是難事。推薦閱讀：別只把游泳當作玩樂，對寶寶成長好多

比如說海南省大力發展游泳場所，讓小學生在八月底之前就都學會游泳，全國多個省市（包括上海、廣州、南通、浙江11市、深圳、江西新余、云南、陜西）等，也都把游泳納入體育考試項目之一，孩子們學會游泳已經越來越有必要了。

一般來說，孩子們學正規泳姿（蛙泳、自由泳、蝶泳、自由泳）的年齡為4歲到六歲之間，而國內嬰幼兒游泳的普及，很多孩子從出生就開始游泳，在一歲左右就學會了潛水、防溺水課程等，讓孩子學游泳的年齡越來越低，更重要的是，從嬰幼兒時期游泳的孩子，在身體、心理、智力方面都遠遠超過了不游泳的孩子。推薦閱讀：郭晶晶的婆婆經常帶三個孩子去游泳，孩子文武雙全

為什么這么說呢？因為嬰幼兒游泳的幾大好處，對處于發育黃金期的孩子幫助十分大，他們特別是：

一、在孩子還是新生兒時，就能在水的浮力作用下，利用游泳反射讓寶寶主動運動起來，刺激大腦、神經系統的發育，為孩子各項發育打下良好的基礎。

二、從小培養孩子的水感、水性，鍛煉孩子的心臟供血、提高肺活量，讓孩子無縫過渡到正規泳姿學習中來，學游泳更簡單、更有利。

三、有助于孩子消化食物、提高食欲、改善睡眠，鍛煉肌肉、骨骼和關節發育，有益于孩子的身體發育和免疫力的提升，對孩子幫助很大。

四、從小鍛煉孩子的平衡能力、四肢協調性、反應能力等，加上身體發育的領先，孩子學其他運動更簡單、更快，運動能力更強。推薦閱讀：傳統嬰兒游泳和水育早教有什么區別，一起來看看吧

五、鍛煉孩子的膽量，培養孩子的自信心，培養孩子的優秀心理素質和社交能力。

國內的嬰幼兒游泳館已經普及了一二線城市、三四線縣市和鄉鎮之上，各個地區的孩子從嬰幼兒游泳開始游泳都不是難事，家長們也應該把游泳重視起來，讓孩子堅持游泳收獲會出乎你的意料。