酷夏已過，清爽的秋季來臨，小朋友們也迎來了9月開學(xué)季！回到校園即將見到許久未見的好朋友，寶貝們一定超級(jí)開心；而第一次入園的寶寶也將邁向人生成長的新階段~

出籠，爸爸媽媽可謂是喜憂參半，畢竟經(jīng)歷了疫情反復(fù)的暑假，又迎來換季感冒、過敏性疾病高發(fā)的秋季。

尤其是聚集生活的開始，更容易給疾病傳染制造機(jī)會(huì)。那么夏秋交替季節(jié)，哪些疾病最容易發(fā)生呢？家長要如何預(yù)防疾病的發(fā)生呢？

流行性感冒

秋季來臨，雨量減少，氣溫逐漸降低，且早晚溫差較大，若衣服增減不及時(shí)，就很容易患上感冒。

同時(shí)，病毒傳播也是引起感冒的重要原因，秋冬時(shí)節(jié)，正是病毒細(xì)菌的活躍期，病毒接觸到易感者的鼻黏膜或眼黏膜，即可引起感冒。

尤其是免疫力較低、適應(yīng)力較差的小朋友，是病毒的主要攻擊目標(biāo)。

預(yù)防措施：

夏秋交替早晚溫差大，要根據(jù)天氣變化為孩子及時(shí)增減衣物。

通過適量的運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高孩子抵抗病毒能力。

保證室內(nèi)空氣流通，可以減少病毒在室內(nèi)的積存，同時(shí)定期消毒可以及時(shí)殺滅病毒，消除孩子流感隱患。

另外，寶寶在充足的睡眠之下身體也會(huì)越來越健康，抵抗力相對(duì)會(huì)更強(qiáng)。專家建議，成長中的孩子每天需要8-10小時(shí)睡眠。

秋季腹瀉：

嬰幼兒換季腹瀉多由輪狀病毒引起，主要感染途徑為糞－口或空氣傳播，這種病毒在小寶寶體內(nèi)一般有1至3天的潛伏期。

發(fā)病時(shí)，大多數(shù)孩子會(huì)出現(xiàn)一些類似感冒等呼吸道感染的癥狀，比如流鼻涕、發(fā)熱等，其中一些孩子還伴有嘔吐癥狀。這些癥狀出現(xiàn)后的12小時(shí)至24小時(shí)之內(nèi)，然后就開始腹瀉，腹瀉5天，嚴(yán)重者出現(xiàn)脫水癥狀。

預(yù)防措施：

● 注意寶寶飲食衛(wèi)生，防止病從口入，養(yǎng)成餐前便后洗手的好習(xí)慣，另外寶寶的餐具、玩具等定期消毒。

● 多吃新鮮蔬菜，補(bǔ)充維生素B，改善胃腸功能。

● 加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)寶寶體質(zhì)。

● 不要讓腹部著涼，腹部著涼很容易導(dǎo)致腹瀉。

過敏性疾病

①. 秋季氣溫干燥，風(fēng)力較大，空氣中粉塵和灰塵呼吸進(jìn)人體，極易出現(xiàn)過敏反應(yīng)，主要表現(xiàn)為流清鼻涕、連續(xù)打噴嚏或鼻癢，這是屬于季節(jié)性過敏性鼻炎的特征。

②. 過敏性哮喘也是夏秋換季是高發(fā)性疾病，生活中接觸到灰塵、花粉、化學(xué)氣體等過敏原，會(huì)刺激人體引起哮喘的發(fā)作，另外季節(jié)交換導(dǎo)致的溫度與濕度變化，也會(huì)引起兒童哮喘發(fā)作。

③. 另外，過敏性皮炎也容易出現(xiàn)在換季時(shí)節(jié)。秋季時(shí)空氣中的動(dòng)物皮屑、花粉、灰塵大大增加，寶寶的過敏性抵抗力較弱，很容易患上過敏性皮炎。一旦受到外界刺激，就會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)癢、脫皮或是起了一片片小疙瘩等。

預(yù)防措施：

● 寶寶衣服和被子要勤洗暴曬，并且以舒適透氣的棉麻布料為主。

● 秋冬空氣干燥，洗澡后及時(shí)擦上溫和的護(hù)膚乳液，保證皮膚的嫩滑濕潤。

● 均衡飲食、保證充足睡眠，同時(shí)盡量避免攝入含致敏物質(zhì)的食物。

● 戴口罩就能很好地預(yù)防過敏性疾病，所以家長們不僅自己要戴好口罩，也要讓孩子養(yǎng)成戴口罩的習(xí)慣，但要記得勤換口罩哦~

另外，發(fā)現(xiàn)異常狀況，做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，幫助寶寶早日恢復(fù)健康。

除了預(yù)防身體疾病的感染和傳播，寶寶的情緒變化也需要家長格外關(guān)注，尤其是初次入園的寶貝。

入園前，家長要盡量給寶貝多提供獨(dú)立與其他小朋友交往的機(jī)會(huì)，例如來海帆親子游泳，與其他小朋友們一起上游泳課、做游戲~

讓寶貝適應(yīng)與其他伙伴一起玩耍，要多告訴寶貝幼兒園里可以交到很多好朋友，大家一起玩耍，還會(huì)學(xué)到很多新的知識(shí)、本領(lǐng)，讓寶貝對(duì)幼兒園充滿期待，減少分離焦慮！

祝愿寶貝們?cè)谛聦W(xué)期有一個(gè)嶄新開始，有更多新的收獲，每一天都健康快樂，幸福成長！