今天是處暑，也就是夏季的結(jié)束，是炎熱離開的意思，這時(shí)三伏已過或近尾聲，初秋炎熱將結(jié)束，而天氣由炎熱向涼爽過渡，要注意預(yù)防“秋燥”，此外要做好寶寶防護(hù)，特別是預(yù)防寶寶感冒這件事，不然到了9月份、10月份，孩子就成了醫(yī)院的“常客”，而現(xiàn)在家長(zhǎng)普遍認(rèn)可帶寶寶游泳和藥浴能預(yù)防感冒，你知道嗎？

夏秋換季寶寶容易生病的原因

夏天的天氣屬于高溫炎熱，而秋季的天氣屬于溫差大、氣候干燥，加上一些家長(zhǎng)盲目的信任“春捂秋凍”，不及時(shí)給孩子加衣服，沒有注意輪狀病毒引起的腹瀉、寶寶缺水等情況的出現(xiàn)，加上嬰幼兒童時(shí)期孩子免疫力不夠完善，就容易出現(xiàn)各種疾病。推薦閱讀：預(yù)防孩子感冒，請(qǐng)?zhí)崆皫殞毴雰河斡攫^

秋季最常見的寶寶健康狀況包括感冒、打噴嚏、咳嗽、腹瀉、便秘、哮喘，甚至肺炎等，多集中在呼吸道方面，針對(duì)這些寶寶的情況，家長(zhǎng)們要引起重視，畢竟秋天是孩子們的“多事之秋”，不要到孩子不得不去醫(yī)院才后悔莫及，提前做好預(yù)防措施，是預(yù)防孩子“換季病”的重要手段。

如何預(yù)防孩子秋季常見疾病

氣候變化對(duì)人體的健康影響是多方面的，所以家長(zhǎng)們護(hù)理孩子也要多方面入手，包含孩子的衣食住行多方面，主要分為這幾方面：

1、溫差大孩子容易受涼，及時(shí)給孩子準(zhǔn)備好一件衣服，特別是愛出汗的孩子，和溫差大的天氣，此外夜間孩子注意腹部保溫，避免孩子腹部著涼而腹瀉。

2、孩子要注意補(bǔ)水、吃滋陰潤(rùn)燥的食物。秋天氣候干燥容易上火，要讓孩子及時(shí)喝水，少吃油膩生冷食品，多吃水果、蔬菜、瘦肉、牛奶、魚類等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。

3、注意空氣流通，避免去人群密集的場(chǎng)所。經(jīng)歷過新冠病毒肺炎疫情影響，大部分家長(zhǎng)都認(rèn)識(shí)到室內(nèi)空氣流通，避免集會(huì)、勤洗手、多消毒的重要性了，其實(shí)這些措施對(duì)預(yù)防秋季寶寶常見呼吸道疾病也十分有效。推薦閱讀：孩子動(dòng)不動(dòng)就感冒？堅(jiān)持游泳的寶寶身體不會(huì)差

4、適量的運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)、免疫力。帶孩子外出、游泳、球類運(yùn)動(dòng)等，可以增強(qiáng)寶寶體質(zhì)，提升免疫力，遠(yuǎn)離各類疾病的侵?jǐn)_。

帶寶寶游泳和藥浴能預(yù)防感冒

免疫力強(qiáng)弱是孩子健康的重要標(biāo)志，只有強(qiáng)壯的身體才能讓孩子抵抗各類疾病的侵?jǐn)_，而游泳可以提升寶寶免疫力很多家長(zhǎng)見證過的，長(zhǎng)期堅(jiān)持游泳，不僅讓孩子的身體得到鍛煉，身體肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、運(yùn)動(dòng)能力、呼吸能力等得到提升，促進(jìn)身體發(fā)育，而且有利于免疫力的提升，這也是為什么很多家長(zhǎng)給孩子辦游泳年卡的原因。推薦閱讀：秋天寶寶免疫力差易感冒，多帶寶寶去游泳

而藥浴預(yù)防寶寶疾病也是近幾年火熱的項(xiàng)目，針對(duì)寶寶常見的風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒、咳嗽、濕疹、脾胃虛弱引起的積食腹瀉、免疫力低下等問題，都有不錯(cuò)的調(diào)理效果，而且因?yàn)槭侵胁菟幗Y(jié)合洗浴的方式進(jìn)行調(diào)理，更是得到很多家長(zhǎng)的認(rèn)可，是很多家長(zhǎng)的首選。

不論是帶孩子游泳，還是藥浴，或者游泳結(jié)合藥浴，其根本還是為了孩子的免疫力和健康，孩子的身體好發(fā)育好，家長(zhǎng)也會(huì)更省心。目前國(guó)內(nèi)多數(shù)家長(zhǎng)對(duì)游泳、藥浴的信任，可以在多個(gè)平臺(tái)上看到，相信預(yù)防秋季寶寶常見疾病，你也會(huì)get到不少知識(shí)！