在嬰幼兒游泳館里,很容易分辨出經(jīng)常游泳和不經(jīng)常游泳的孩子,孩子在游泳池里的表現(xiàn)會很不一樣,經(jīng)常游泳的孩子更自信、更歡樂、更放得開,而不經(jīng)常游泳的孩子往往會表現(xiàn)的害怕、恐懼、行為拘謹?shù)?,而且他們的一些身體差別,也會讓家長們覺得帶孩子游泳的選擇是對的。
游泳是一項越早參與越好的運動
和大多數(shù)運動不同,游泳不需要等到特定年齡再參與,即使是剛出生不久的孩子,只要身體健康就能下水,借助天生的游泳反射,讓孩子得到鍛煉,有助于激活孩子的運動神經(jīng),還能增加孩子的安全感,減少哭鬧情況。

我們都知道,新生嬰兒的各項發(fā)育十分關(guān)鍵,而且各項能力都在完善,通過運動刺激身體作用也很明顯,比如盡早參加游泳的孩子,大腦發(fā)育更好、運動能力更強,身體也更強壯、少生病,為孩子打下優(yōu)秀的基礎(chǔ)。推薦閱讀:游泳幫助腦癱寶寶站起來,嬰兒的這些秘密技能太驚人
任何運動長期堅持效果更好
就拿最簡單的減肥來說,只有堅持少吃、多運動,才能逐步在身上看到變化,而運動也是如此,一兩次簡單的嘗試是難以形成真正的優(yōu)勢,只有堅持不斷,保持每周2-3次的游泳頻率,才會給孩子帶來明顯的變化。

事實上,大多數(shù)的家長都能在帶孩子游泳后,發(fā)現(xiàn)孩子睡眠變好、食量提升、心情變好等特點,而長期堅持游泳的孩子,他們的不同之處在于:
第一,孩子發(fā)育好、身材勻稱。通過游泳讓孩子保持良好的運動習慣,對孩子的飲食和睡眠產(chǎn)生積極作用,加上游泳鍛煉全身肌肉、強化骨骼,讓孩子糾正不良體態(tài)的情況下,身材也更加勻稱。 第二,孩子身體健康、少生病。游泳可以加速血液循環(huán)和新陳代謝,提高心臟供血能力和孩子的適應(yīng)能力,通過讓孩子保持良好的飲食、睡眠、運動習慣,這樣的孩子身體更強壯。推薦閱讀:為什么游泳要從嬰兒時期抓起?不僅是為了孩子洗澡 第三,孩子的運動能力特別強。游泳可以鍛煉孩子的心肺能力、平衡能力、四肢協(xié)調(diào)性、反應(yīng)能力等,讓孩子在運動方面大放異彩,學習各類運動更快、更穩(wěn)。 
第四,孩子的心肺能力更強。游泳可以增加孩子的肺活量,提升孩子的耐力,有助于改善哮喘,也讓孩子呼吸能力變得更好。 第五,孩子有強大的自信心和幸福感。經(jīng)常帶孩子游泳的家長,會發(fā)現(xiàn)孩子不畏困難,積極樂觀,生活中的負面情緒也可以通過游泳釋放,加上好的身體條件,孩子的幸福感爆棚。 第六,孩子的智力發(fā)育更優(yōu)秀。國外的醫(yī)學機構(gòu)研究表明,游泳可以刺激大腦的發(fā)育,提升孩子的空間感、邏輯能力、學習能力,鍛煉孩子的心智發(fā)育。
夏天已經(jīng)到來,國內(nèi)越來越多的嬰兒游泳館,在為孩子提供專業(yè)、安全的游泳環(huán)境,不論是為了孩子的健康,還是孩子消暑,游泳都是不錯的選擇,為孩子選擇一家可靠的嬰幼兒游泳館,并且堅持帶孩子游泳,就是給孩子最好的夏天禮物。推薦閱讀:讓孩子堅持嬰兒游泳,誰才是最大的受益人?
















