冬天,家長最怕的就是冷空氣讓孩子感冒了,而在今天中央氣象臺發布了最高等級的寒潮橙色預警,西北地區東部、東北地區東南部、華北西部和北部、黃淮南部、江淮、江南、華南中北部等地降溫12~16℃,局地降溫幅度可達16℃以上,這也是家長們最擔心的“換天”了,如何在冬天寒冷的時候保護好孩子呢?

為孩子做好保暖是基礎的工作
寒潮來襲伴隨的是大幅度降溫,家長們必須要把孩子的厚衣服、厚被子、厚襪子、帽子、棉鞋、厚手套等都找出來了,喂孩子做好最充足的穿戴裝備,同時在孩子外出的時候注意攜帶熱水,及時補水是預防感冒的重要手段。推薦閱讀:“三暖二涼”的穿衣原則讓寶寶健康過夏 不過家長們也要注意,冬天孩子穿的太厚,運動起來不僅不方便還容易出汗,冬天衣服透氣性差,孩子出汗就容易弄濕內衣,如果不能及時擦干汗液,孩子感冒的幾率同樣很大,這也是孩子冬天感冒最常見的情況。 孩子運動是提高免疫力的重要途徑 
經常有家長發現,自己對孩子各方面照顧的很到位,但是孩子成為了“溫室里的花朵”,孩子的生病并沒有因此減少,這里不得不提鍛煉對孩子的重要性了,特別是在冬天,孩子的運動鍛煉依舊不可少,這和孩子的健康密不可分。
冬天的時候,孩子能運動的機會不多,一來外界寒冷,二來空氣污染,三來孩子穿的太厚不適合運動,對孩子來說只有在陽光明媚、無污染的天氣里,才適合外出運動,大部分情況下孩子的活動有限,不過嬰幼兒游泳是一種十分適合孩子的冬天運動鍛煉方式。 冬天嬰幼兒游泳的好處更加明顯 
作為一項不同常規運動的游泳來說,不僅可以借助水的浮力減輕身體負荷,而且游泳更不容易出汗,還能鍛煉全身的肌肉、骨骼和關節,促進孩子的血液循環和新陳代謝,提高食欲和消化能力,改善睡眠質量,對孩子的心肺發育很有幫助,這也是為什么越來越多的家長帶孩子游泳的原因。
冬天帶孩子去嬰兒游泳館,除了可以放心的游泳、洗澡之外,還能讓孩子感受到開心和快樂,如果孩子不幸感冒,還有小兒藥浴、小兒推拿等,改善寶寶體質,讓孩子的身體更加健康,免疫力更強,遠離各種疾病。
















