中醫講氣機通暢對孩子的好處

大家都知道,中醫非常強調人的氣血運動,血的運動也就是血的流動,和人體血液循環速度有關,嬰幼兒的新陳代謝快、血液循環也快。而氣的運動,則是氣的能量才能到達它該到的地方,五臟六腑才會得到滋養,也就是說,氣血通暢的孩子會更容易從食物中獲得能量補充,能量補充能及時滋養五臟六腑。推薦閱讀:中醫講三伏貼到底有沒有用
嬰兒剛出生的時候,氣機通暢給人的感覺是生機勃勃,不過后期三個原因會導致氣機不通暢:1、飲食不合理,體內垃圾過多,痰濕多,阻礙氣機運動。2、情緒不好導致氣機不通暢,也就是氣滯,外在表現就是煩躁。3、孩子的生活習慣不好,違背生物自然規律,比如睡眠不好,運動不足等。
嬰幼兒游泳讓孩子體內氣機通暢

孩子氣機通暢,體內陽氣足,才能更有效的抵御各類疾病,比如秋冬季常見的感冒,體質好的寶寶不僅得感冒幾率低,而且得了感冒更快的痊愈。想要孩子的體內氣機通暢,不妨帶孩子多游泳。推薦閱讀:中醫講嬰幼兒游泳的好處
嬰幼兒游泳屬于一項十分適合寶寶的運動,游泳中全身的肌肉、骨骼和關節參與運動,有助于身體的強化,同時胃腸道蠕動消化更好,對心臟供血、肺部呼吸循環能力有所幫助,可以讓孩子的身體氣機通暢。此外嬰幼兒游泳消耗體內能量,寶寶能有更快、更好的睡眠,寶寶消化好、睡眠好,身體得到鍛煉,寶寶的整體身體素質才更好。

不得不說的是,嬰幼兒游泳不僅有助于身體健康發育,而且對孩子的運動能力有幫助,刺激大腦發育也有助于智力的發育,讓孩子更好的養成陽光、自信的性格。
其實不論是中醫,還是西醫,都對嬰幼兒游泳的好處十分認可,育兒專家、兒科醫生、寶媽家長等都認可游泳有助于孩子的健康,運動對人體的好處不容忽視,家長們也要記得,千萬不要因為冬天氣溫低,就讓孩子放棄游泳了。












