核心摘要：每年到了十一前后，都是氣溫變化最大的時期，晝夜溫差高達15-20℃，一不小心家里的寶寶就感冒了，總是擔心的不行，有些家長就把寶寶最愛的游泳給取消了，其實完全沒有必要，因為嬰幼兒游泳都是恒溫的，一年四季都可以安全放心的參與。
每年到了十一前后，都是氣溫變化最大的時期，晝夜溫差高達15-20℃，一不小心家里的寶寶就感冒了，總是擔心的不行，有些家長就把寶寶最愛的游泳給取消了，其實完全沒有必要，因為嬰幼兒游泳都是恒溫的，一年四季都可以安全放心的參與。
嬰幼兒游泳覆蓋的人群是0-6歲，其中包括剛出生的新生兒，也有學齡前的兒童，這類人群免疫力低下，更容易因為溫度變化而發生疾病，所以要求恒溫游泳。具體的水溫室溫如下：
嬰幼兒游泳的室溫：26-28攝氏度。在這類的氣溫中，寶寶游泳前后才不容易感冒，不過秋冬季仍然要注意，寶寶出水后盡快擦干身體上的水分。嬰幼兒游泳的水溫：根據年齡段有所不同。新生兒游泳的水溫一般在38℃左右，更接近人的體溫，隨著寶寶年齡的增長，水溫可有所降低，比如6-12個月寶寶水溫在36-38℃，1歲到兩歲的寶寶水溫不低于35℃，兩歲以上的寶寶水溫可以在33-35℃，，但總體不能低于33℃。推薦閱讀：秋季嬰幼兒游泳、洗澡的注意事項
秋冬季嬰幼兒游泳是不錯的選擇
秋冬季想讓寶寶參與運動，除了要考氣溫之外，還需要根據天氣污染情況，大氣質量不好也應該減少寶寶外出，不過嬰幼兒游泳卻不用考慮這個問題，因為嬰幼兒游泳都是室內運動，運動量不大，且室內空氣質量可得到控制。此外，嬰幼兒游泳的好處也非常多，長期堅持游泳對孩子的身體發育、心理健康、智力發育等有所幫助，具體表現在：1、對孩子身體發育的好處。嬰幼兒游泳不僅可以促進消化、增強食欲，而且能夠改善睡眠，促進身體生長。此外嬰幼兒游泳可以鍛煉孩子的平衡力、四肢協調性等，增加寶寶的運動能力。同時游泳可以促進血液循環、新陳代謝、心肌收縮能力、肺部發育等，為寶寶的身體發育提供極大的幫助。
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