直觀上來看，嬰幼兒游泳和跑跳、打球等都屬于運動，不同之處就是游泳是在水里，真的這么簡單嗎？并非如此，水中運動和陸地運動不僅僅是場地的不同，在運動方式、運動量、安全性、適合年齡等多方面都有不同，具體如下：

第一，寶寶從出生后就可以下水游泳。陸地運動一般是在寶寶一歲左右之后才能做的，球類運動要到三四歲，而很多寶寶出生后24小時就可以下水游泳了，很多醫院產科都開設有嬰兒游泳室，以便孩子盡早參與游泳。

第二，早期游泳啟蒙孩子的運動能力。寶寶出生六個月內是存在游泳反射的，這個時期下水游泳可以讓寶寶得到更好的鍛煉，對寶寶的平衡能力、四肢協調性、肌肉骨骼發育很有幫助，有利于孩子盡早學會站立、走路、跑步等。

第三，游泳時身體負荷比陸地要小。因為水的浮力作用，孩子在水中負荷更小，孩子在運動的時候還能舒展身體，鍛煉身體各處的肌肉、骨骼和關節，對寶寶的身體發育更有幫助。

第四，游泳對寶寶心理、性格的幫助。游泳是符合寶寶天生愛玩水的特性的，游泳不僅能舒緩寶寶的心理，而且有助于寶寶不怕困難的性格，讓寶寶更加自信、樂觀。

第五，水育早教、親子游泳和陸地運動不同。水育課程不僅教導孩子安全常識，而且鍛煉孩子的智力和體能，親子游泳更是有利于親子關系的培養，促進寶寶的心智發育。

嬰幼兒游泳的也不止上述這些，還包括促進胃腸道蠕動和消化、提高食欲、改善睡眠質量、促進大腦和神經系統發育、促進心肺發育、提升免疫力等，對孩子來說，嬰幼兒游泳的好處全身心的，而陸地運動不僅要考慮安全性，運動的鍛煉往往比較單一，和游泳是不能比的。

所以說，家長們帶孩子去游泳絕不是跟風這么簡單，而是確實看到游泳為寶寶帶來的好處和變化，看到寶寶和同齡寶寶相比的優勢，看到寶寶游泳過程中笑臉，看到游泳改變寶寶的生活，從真正的認可游泳帶來的好處。