今天是9月1日，全國大部分地區都開始轉涼，也就正式進入夏秋季節交替時機，有經驗的家長都知道，氣候變化是最容易引起寶寶生病的，每年的9月、10月份是孩子感冒、咳嗽的高發季，不過帶寶寶游泳和藥浴能預防感冒，作為家長的你知道嗎？

夏秋換季寶寶容易生病的原因

簡單來說，夏天的天氣屬于高溫炎熱，而秋季的天氣屬于溫差大，又十分干燥，加上一些家長盲目的信任“春捂秋凍”，不及時給孩子加衣服，沒有注意輪狀病毒引起的腹瀉、寶寶缺水等情況的出現，加上嬰幼兒童時期孩子免疫力不夠完善，就容易出現各種疾病。

秋季最常見的寶寶健康狀況包括感冒、打噴嚏、咳嗽、腹瀉、便秘、哮喘，甚至肺炎等，多集中在呼吸道方面，針對這些寶寶的情況，家長們要引起重視，畢竟秋天是孩子們的“多事之秋”，不要到孩子不得不去醫院才后悔莫及，提前做好預防措施，是預防孩子“換季病”的重要手段。推薦閱讀：秋天寶寶腹瀉怎么護理

如何預防孩子秋季常見疾病

氣候變化對人體的健康影響是多方面的，所以家長們護理孩子也要多方面入手，包含孩子的衣食住行多方面，主要分為這幾方面：

1、 溫差大孩子容易受涼，及時給孩子準備好一件衣服，特別是愛出汗的孩子，和溫差大的天氣，此外夜間孩子注意腹部保溫，避免孩子腹部著涼而腹瀉。

2、 孩子要注意補水、吃滋陰潤燥的食物。秋天氣候干燥容易上火，要讓孩子及時喝水，少吃油膩生冷食品，多吃水果、蔬菜、瘦肉、牛奶、魚類等營養豐富的食物。推薦閱讀：秋天適合寶寶提升免疫力的食物

3、 注意空氣流通，避免去人群密集的場所。經歷過今年的新冠肺炎疫情影響，大部分家長都認識到室內空氣流通，避免集會、勤洗手、多消毒的重要性了，其實這些措施對預防秋季寶寶常見呼吸道疾病也十分有效。

4、 適量的運動增強體質、免疫力。帶孩子外出、游泳、球類運動等，可以增強寶寶體質，提升免疫力，遠離各類疾病的侵擾。

帶寶寶游泳和藥浴能預防感冒

免疫力強弱是孩子健康的重要標志，只有強壯的身體才能讓孩子抵抗各類疾病的侵擾，而游泳可以提升寶寶免疫力很多家長見證過的，長期堅持游泳，不僅讓孩子的身體得到鍛煉，身體肌肉、骨骼、關節、運動能力、呼吸能力等得到提升，促進身體發育，而且有利于免疫力的提升，這也是為什么很多家長給孩子辦游泳年卡的原因。

而藥浴預防寶寶疾病也是近幾年火熱的項目，針對寶寶常見的風寒感冒、風熱感冒、咳嗽、濕疹、脾胃虛弱引起的積食腹瀉、免疫力低下等問題，都有不錯的調理效果，而且因為是中草藥結合洗浴的方式進行調理，更是得到很多家長的認可，是很多家長的首選。推薦閱讀：為什么了解玩藥浴家長不愿意帶孩子去醫院