現如今，嬰兒游泳是越來越火了，越來越多的家長通過讓孩子堅持嬰兒游泳，幫助孩子提高免疫力，增強孩子的抗病能力。但很多家長內心一直有這樣的疑問：都說嬰兒游泳好，那最適合嬰兒游泳的姿勢究竟是怎么樣的？今天，嬰游網小編就來為您解答這個問題！

嬰兒游泳作為寶寶出生后即可進行的一項水上運動，在專用安全保護措施下，讓寶寶在水中進行適當的鍛煉，對寶寶神經系統、消化系統、呼吸系統、循環系統及肌肉和骨骼系統的發育均有良好的促進作用。不斷的運動還能促進胎便早排出，生理性黃疸早消退。推薦閱讀：別等錯過了才后悔，嬰兒游泳真的對寶寶挺好的！

一般來講，對于未滿月的寶寶來講，最適合寶寶的游泳姿勢就是踩水了。在帶寶寶進行嬰兒游泳運動時，為寶寶選擇合適的嬰兒游泳圈并佩戴好之后，將寶寶放入水中，寶寶就會不自覺的雙腳無節奏的踩水，心情愉悅。如果家長干擾，寶寶就會極不情愿的哭鬧起來。

寶寶在水中游泳，在水里浮力作用下，四肢也能完全自由的進行一系列運動，如上肢劃水，下肢踩水等。在運動的同時，不會受到提前承受身體重量的傷害，由此運動發育大大提前。而且，孩子在水中游泳時身體基本直立于水中，還能很好的擴大寶寶視野。推薦閱讀：不要從別人的嘴里了解嬰兒游泳，你要做的是嘗試！

在寶寶滿月以后，3個月之前，細心的家長會發現，此時的寶寶似乎更愿意借助于嬰兒游泳圈仰躺在水中，并且不哭不鬧，表情舒適。也就是說，在寶寶滿月以后，3個月之前，最適合寶寶的游泳姿勢是仰泳，這也是眾多育兒專家對數以萬計的寶寶長期調查的結果。

而在寶寶三個月以后，會更喜歡前胸朝下的俯泳。但此時仍會有一些寶寶喜歡仰泳，因為仰躺在水面上的感覺更接近于母體子宮中羊水的環境，會讓寶寶感到更舒適。家長不妨根據孩子的實際情況，選擇合適的泳姿，讓寶寶得到更好的鍛煉，促進寶寶健康成長。

需要說明的是，嬰游網以上所講述的適合寶寶的泳姿，僅是相對來講，并不是要求孩子在游泳時一定要有多么準確的姿勢。對于4歲以內的寶寶來講，嬰兒游泳的目的只是增加孩子的親水性，鍛煉寶寶身體，為寶寶帶來歡樂，為孩子的健康成長打下堅實的基礎而已。推薦閱讀：鍛煉身體，增近親子關系，嬰兒游泳必不可少！

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