孩子的睡眠問題幾乎是家長們共同面對的難題，很多家長會(huì)通過嬰兒游泳的方式提高寶寶的睡眠質(zhì)量。但也有家長表示，自己的孩子就算不游泳，也能睡得很香甜，你聽，還打呼嚕呢。那么，寶寶打呼嚕是睡得好嗎？育兒專家表示：千萬別大意！

寶寶睡覺打呼嚕并不是睡眠質(zhì)量好的表現(xiàn)，相反，寶寶打呼嚕會(huì)影響寶寶睡眠質(zhì)量。不僅如此，如果得不到及時(shí)的糾正，長此以往，還會(huì)影響寶寶大腦、身體的發(fā)育。寶寶打呼嚕會(huì)引起血液中的氧氣含量下降，進(jìn)而影響寶寶的智力發(fā)育！推薦閱讀：寶寶打呼嚕會(huì)影響顏值及健康！

那么，造成寶寶打呼嚕的原因有哪些呢？又該如何解決呢？一般情況下，造成寶寶打呼嚕的原因有以下三種：

第一、寶寶感冒了

寶寶感冒時(shí)，不僅會(huì)伴隨喉嚨部位腫脹、扁桃腺發(fā)炎、分泌物增多的問題，而且往往會(huì)有鼻塞等問題的產(chǎn)生，這就很容易造成寶寶因?yàn)闅饬鞑豁樁霈F(xiàn)打呼嚕的問題。如果寶寶感冒了，建議家長及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院就診。如果只是鼻腔內(nèi)異物，用消毒棉簽將異物帶出來即可。推薦閱讀：家長很容易忽視的，寶寶睡覺的問題！

第二、腺樣體肥大

如果寶寶腺樣體肥大，就會(huì)堵塞后鼻孔，使空氣出入鼻腔受阻，寶寶入睡后，從氣管中呼出的氣體被迫從口中呼出，氣體不時(shí)沖擊舌根部等組織，就會(huì)發(fā)出呼嚕聲。建議家長及時(shí)就醫(yī)，分析原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)服用藥物或者考慮手術(shù)切除，解決寶寶睡覺打呼嚕的問題。

第三、睡姿不正確

就像我們成年人睡姿不正確時(shí)，會(huì)出現(xiàn)呼吸道不暢通引起打呼嚕一樣，寶寶睡姿不正確，也會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)打呼嚕的問題。一般情況下，寶寶仰睡時(shí)，舌頭根部因重力關(guān)系而向后倒，半阻塞了咽喉處的呼吸通道，就容易出現(xiàn)打呼嚕。通常情況下，調(diào)整寶寶睡姿就可以了。

所以說，寶寶打呼嚕并不是睡得好的表現(xiàn)，而是說明寶寶可能存在某種健康問題，如身體出現(xiàn)疾病、鼻塞、腺樣體肥大，或者睡姿不正確等。一旦發(fā)現(xiàn)寶寶睡覺打呼嚕，建議廣大家長根據(jù)寶寶實(shí)際情況，及時(shí)解決，以免影響寶寶正常發(fā)育。推薦閱讀：寶寶打呼嚕原來影響這么大！

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