現(xiàn)如今，隨著嬰兒游泳的好處被越來越多的家長所認(rèn)可，嬰兒游泳似乎成為了科學(xué)育兒的代名詞。我們都知道，在炎熱的夏季帶寶寶堅(jiān)持嬰兒游泳，不僅清涼解暑，還有助于身心發(fā)育。那么，冬季帶孩子堅(jiān)持嬰兒游泳有哪些好處呢？冬季嬰兒游泳的九大好處，你要知道！

第一、緩解寶寶不良情緒

作為成年人，我們遇到不順心的事情，會通過各種方式舒緩自己的不良情緒。實(shí)際上，寶寶來到這個(gè)世界，面對陌生的環(huán)境、陌生的人，也會感到壓力，產(chǎn)生不良情緒。而嬰兒游泳的環(huán)境很好的“再現(xiàn)”了母體子宮中的環(huán)境，能有效緩解寶寶不良情緒。推薦閱讀：選擇嬰兒游泳的五大好處，你心動了嗎？

第二、改善寶寶睡眠質(zhì)量

寶寶進(jìn)行嬰兒游泳，在水波、水壓的共同作用下，會緩解寶寶緊張焦慮的情緒，讓寶寶感到身心舒適。不斷的肢體運(yùn)動又會消耗寶寶大量的體力和精力，寶寶在游泳結(jié)束之后往往就會很累了，這就能很好的改善寶寶睡眠質(zhì)量，有助于寶寶睡眠質(zhì)量的提升。

第三、提高寶寶消化能力

我們都知道，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動將有助于食欲的提升，而作為最適合寶寶的一項(xiàng)運(yùn)動，寶寶在進(jìn)行嬰兒游泳的過程中，不斷的運(yùn)動會增加胃腸道蠕動，促進(jìn)胃腸道激素的分泌，提高寶寶消化吸收能力，從而增近寶寶食欲，有助于寶寶健康成長。

第四、促進(jìn)寶寶新陳代謝

不斷的嬰兒游泳運(yùn)動，可改善局部和全身血管縮舒功能，寶寶在水中不斷的運(yùn)動必然會加速血液流通速度，這就能促進(jìn)血管先收縮后膨脹，進(jìn)而促進(jìn)血管微循環(huán)。不斷的運(yùn)動猶如反復(fù)不斷的血管操，使血管更具彈性，更好的促進(jìn)寶寶新陳代謝。

第五、增強(qiáng)寶寶抗病能力

寶寶在游泳的過程中，由于需要克服水的阻力，需要吸入比平常更多的氧氣，吐出大量的二氧化碳，這就能很好的增強(qiáng)寶寶肺活量，增強(qiáng)寶寶心肺功能，增強(qiáng)寶寶環(huán)境適應(yīng)能力。從而提高寶寶抗病能力，提高寶寶免疫力，讓寶寶少生病。推薦閱讀：了解嬰兒游泳的十大好處，對你和寶寶都有好處！

第六、塑造寶寶完美體型

嬰兒游泳不僅能舒筋活絡(luò)，強(qiáng)壯筋骨，砥礪意志、陶冶性情，增強(qiáng)抵遇寒冷的能力，還能在水的按摩與不斷的運(yùn)動作用下，促進(jìn)人體的新陳代謝，減少廢物積聚，消耗寶寶體內(nèi)脂肪，幫助寶寶塑造完美的體型。

第七、避免運(yùn)動中的傷害

對于年幼的寶寶來說，相對于其他運(yùn)動來講，嬰兒游泳似乎是更適合寶寶的一項(xiàng)運(yùn)動。在水的浮力作用下，寶寶可以在免受自身重力所帶來傷害的前提下，四肢得到充分的伸展與鍛煉，這對于寶寶完美體形的塑造以及健康成長是非常有幫助的。

第八、加速生長激素分泌

育兒專家表示，寶寶的身高除了受遺傳因素的影響外，更多的在于孩子是否能吃得好、休息的好，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。而嬰兒游泳剛好能提高寶寶食欲，改善寶寶睡眠質(zhì)量，促進(jìn)生長激素的分泌。所以說，嬰兒游泳對于寶寶身高增長還是很有幫助的。

第九、有助于寶寶智力發(fā)育

嬰兒游泳時(shí)，各種動作受大腦所支配，這就能有效的促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育，促進(jìn)智力增長，有助于寶寶遇事反應(yīng)更靈活，思維更敏捷，記憶力提高。總而言之，嬰兒游泳給寶寶帶來的體質(zhì)、心里、智力的良好影響令年輕的爸爸媽媽對嬰兒游泳贊不絕口。

嬰兒游泳給寶寶帶來的好處并不是我一說，你一聽就可以的，是要通過堅(jiān)持不懈的鍛煉才能體現(xiàn)出來。讓寶寶從小就堅(jiān)持嬰兒游泳的家長普遍反映，寶寶堅(jiān)持嬰兒游泳之后，在飲食、睡眠、健康等方面均要比其他同齡寶寶更有優(yōu)勢！推薦閱讀：帶寶寶堅(jiān)持嬰兒游泳其實(shí)是幫助你省錢！

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