和家長們接觸的久了,發現很多家長內心都有一個共同的疑惑:
“嬰兒游泳多久會有效果?”

正如之前家長們所問到的“嬰兒游泳多久一次最合適”一樣,這個問題,其實沒有標準的答案。因為,每個寶寶都是一個獨立的個體,生長發育狀況以及對于外界的事物的接受能力均有所不同。推薦閱讀:帶嬰兒游泳其實是幫你省錢!
18世紀英國最偉大的詩人亞歷山大·蒲柏曾說過這樣一句話:
“自然界的所有差異,換來了整個自然界的平靜”
人類同樣如此,所以,對于家長所提出的,類似于“嬰兒游泳多久會有效果”或者“嬰兒游泳多久一次最合適”這樣的問題,并沒有標準的答案。
如果非要繼續追問的話,我只能告訴你:
一般來講,寶寶堅持嬰兒游泳三個月,睡眠質量、飲食習慣、身體健康狀況就會得到很大的提升。但需要說明的是,這并不表示寶寶游泳“三個月”后,均能得到這些好處,看到這些效果。
但是,可以肯定的是,只要讓孩子科學的堅持嬰兒游泳運動,就對寶寶的身心健康發展十分有利。

相信很多朋友都會有這樣的感覺,在白天進行適當的運動之后,晚上回到家就會覺得十分的疲憊,很快就會進入夢鄉。嬰兒游泳最為最適合寶寶游泳的一項運動,會消耗寶寶大量的體力和精力,讓孩子覺得十分困倦,幫助孩子有一個更好的睡眠。推薦閱讀:對于嬰兒游泳的好處,對比之后才能知道!
由于嬰兒游泳消耗了寶寶大量的體力和精力,寶寶對營養物質的需求就會急劇增加。而且,在嬰兒游泳的過程中。不斷的運動會促進寶寶胃腸道蠕動,增加胃腸道激素的分泌,提高寶寶消化吸收的能力,進一步增加寶寶食欲,讓寶寶吃得多,消化好。
所謂生命在于運動,寶寶在水中的不斷運動,還能加深寶寶呼吸,增加寶寶肺活量,增強寶寶心臟功能,讓寶寶心臟更強壯。不僅如此,嬰兒游泳還能有效提高寶寶免疫力,增強寶寶抗病能力。家長普遍表示,寶寶堅持嬰兒游泳之后,生病幾率大大降低。
總而言之,嬰兒游泳的確對寶寶的身心健康成長有好處。一般情況下,出生48小時以后的新生兒,只要在48小時以內無明顯禁忌情況,就可以每周進行一次嬰兒游泳。隨著寶寶的成長及適應,嬰兒游泳的頻率可逐漸增至為每周1-2次甚至2-3次。

但你若問我,“嬰兒游泳多久會有效果”或者“嬰兒游泳多久一次最合適”這樣的問題,我并不能給你標準答案,因為可變因素實在是太多了。要根據寶寶的實際情況才能決定嬰兒游泳多久一次做合適,制定科學的鍛煉方法,才能知道嬰兒游泳多久會有效果。推薦閱讀:嬰兒游泳不僅提高寶寶食欲,還有這些好處!












