秋季剛剛到來沒多久，就有家長反映，自己的孩子已經出現了不同程度的感冒、流涕、拉肚子現象了。其實，這就是我們常說的嬰幼兒秋季常見疾病。那么，有什么方法能預防寶寶出現秋季疾病嗎？當然有！做好這五點，輕松預防各種嬰幼兒秋季常見疾病！

1. 避免寶寶忽冷忽熱

秋季到來，晝夜溫差較大，有時候即使是在同一天，氣溫也非常不穩定。由于寶寶還小，體溫調節中樞和血液循環系統發育尚不完善，不能及時調節體內和外界的急劇變化，這就很容易造成寶寶出現生病、感冒的問題。因此，建議家長要根據天氣的變化給寶寶增減衣物，避免寶寶忽冷忽熱。推薦閱讀：寶寶輕度肺炎該怎么護理？

2. 寶寶出汗妥善應對

寶寶出汗了怎么辦？脫衣服啊！相信這是很多家長應對寶寶出汗的方法，但小編需要告訴你的是，秋天來了，這樣冒然的給孩子脫衣服很容易導致寶寶著涼。應該先讓寶寶靜下來，然后慢慢的給寶寶擦干汗水，再脫掉一件衣服。不要讓寶寶吹空調或者風扇，更不要讓寶寶吃冷飲！最好的方式是等寶寶平靜之后，飲用適當的白開水。

3. 堅持進行有氧鍛煉

我們常說，生命在于運動，運動能讓我們更有活動力！而對于寶寶來說，適合寶寶的運動似乎只有嬰兒游泳了。因此，建議家長定期帶寶寶堅持嬰兒游泳訓練，通過嬰兒游泳鍛煉提高寶寶免疫力，增強寶寶抗病能力，讓寶寶少生病，更健康。需要注意的是，如果孩子已經生病了，建議先暫停嬰兒游泳。推薦閱讀：五種常見新生兒疾病的預防方法

4. 注意寶寶飲食健康

每到秋季，寶寶很容易就會出現消化系統疾病。因此，家長需特別注意寶寶的飲食衛生。在日常生活中，應少吃冷飲，以免對幼嫩的腸胃造成刺激。而且，需要告訴家長的是，西瓜屬性寒涼食物，吃得太多很容易傷脾胃，因此不宜讓寶寶多吃。另外，對于蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣食物也不要讓寶寶過多使用，防止秋燥。

5. 注意生活環境濕度

秋季到來，空氣中的濕度就會慢慢的下降，絕大多數的寶寶此時并不會主動要求喝水，這就需要家長注意適當讓寶寶補充水分，防止寶寶由于缺水而出現各種問題。同時，在日常生活中，要為寶寶創建良好的生活環境，在經常開窗通風的基礎上，還要保證適當的濕度，防止由于過于干燥引起寶寶鼻子、咽喉部疾病。

做到以上五點，輕松預防寶寶各種秋季疾病的出現，讓寶寶更加健康、快樂的成長。在育兒的問題上，希望廣大家長切勿大意。一旦發現寶寶出現不適癥狀，還請及時護理，必要時建議盡快帶寶寶就醫接受治療，以免延誤病情。推薦閱讀：目前流行的藥浴治療寶寶疾病可信嗎？

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