雖說堅(jiān)持嬰兒游泳能給寶寶健康成長帶來很多的好處，但是，不科學(xué)、不規(guī)律的游泳時(shí)間，或者不正確的游泳頻率安排都有可能影響嬰兒游泳的效果，甚至可能導(dǎo)致一些意外情況的發(fā)生。嬰游網(wǎng)助你遠(yuǎn)離游泳誤區(qū)，讓寶寶暢快游泳，享受嬰兒游泳的樂趣。

首先，對于嬰兒游泳的頻率，要說明的是，如果你只是偶爾帶孩子去嬰兒游泳館游泳，只是為了在炎熱的夏季圖個涼快，并未打算讓孩子長期堅(jiān)持嬰兒游泳，那么，說嬰兒游泳的頻率問題，意義就不是很大。但如果將嬰兒游泳作為寶寶長期的鍛煉方式，那就要注意了。

對于嬰兒游泳的頻率，有些家長認(rèn)為，每天都可以讓寶寶進(jìn)行游泳。但小編建議，一周兩次就可以了，可以根據(jù)孩子的實(shí)際情況，調(diào)整為每周2-3次。為保證寶寶更好的享受到嬰兒游泳的快樂，應(yīng)帶寶寶帶專業(yè)的嬰兒游泳館進(jìn)行嬰兒游泳活動。

其次，對于嬰兒游泳的時(shí)間，不是時(shí)間越長越好的，特別是對于第一次游泳的嬰兒來說，時(shí)間控制在5分鐘之內(nèi)是最好的了，等寶寶適應(yīng)以后可以適當(dāng)?shù)难娱L時(shí)間，但是也是需要根據(jù)嬰兒的身體情況來決定。寶寶每次游泳的時(shí)間，應(yīng)該以不超過20分鐘為宜。

然后，再帶寶寶進(jìn)行游泳時(shí)，要注意寶寶的狀態(tài)，如果寶寶出現(xiàn)嘔吐，發(fā)燒，感冒等病情，或者在接種疫苗未超過24小時(shí)，是不能讓寶寶進(jìn)行嬰兒游泳或者其他水上運(yùn)動的。這對于寶寶恢復(fù)健康十分不利，甚至?xí)l(fā)感染或者加重病情。推薦閱讀：嬰兒游泳的六大好處，有條件盡量多游

最后，帶寶寶進(jìn)行嬰兒游泳，不要認(rèn)為給寶寶選擇了合適的嬰兒游泳圈就可以了，家長一定要全程看護(hù)，保護(hù)寶寶的安全。如果發(fā)現(xiàn)孩子在游泳過程中出現(xiàn)異常情況，如雙手亂抓或者亂拍水面，要立即將寶寶抱出水面，終止嬰兒游泳。

另外，需要說明的是，游泳本身沒有什么副作用，但是寶寶游泳結(jié)束后一定要及時(shí)擦干皮膚上的水分，并做好保暖工作，防止寶寶出現(xiàn)著涼、感冒等身體疾病。對于兩個月以內(nèi)的寶寶，再進(jìn)行嬰兒游泳之前，如有必要，一定要做好臍帶護(hù)理工作。

遠(yuǎn)離嬰兒游泳誤區(qū)，才能讓寶寶更加暢快的游泳，從而享受到嬰兒游泳的樂趣，進(jìn)而全面促進(jìn)寶寶健康成長，如提高寶寶食欲，鍛煉寶寶對環(huán)境適應(yīng)能力，增加寶寶的抵抗力，提高寶寶身體素質(zhì)等，讓家長更省心。推薦閱讀：提高寶寶免疫力，除了嬰兒游泳，還有這四點(diǎn)

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