眾所周知，新生兒只能通過進食母乳或者奶粉來補充營養，但是當寶寶生長到一定月份之后就需要斷奶了。如果斷奶不及時，不僅不利于寶寶的成長，也會給寶媽帶來一定的煩惱。那么，寶寶斷奶的最佳時間是什么時候呢？

對于寶寶斷奶的最佳日期，專家表示：在寶寶8至10個月左右是最適合寶寶斷奶的階段，最晚不得超過一歲。也就是說，寶寶在一歲左右就需要完全斷奶。同時，專家表示，相對來說，春秋兩季是寶寶斷奶的最佳季節，因為這兩個季節天氣比較涼爽，不冷不熱，氣候非常適合斷奶，此時斷奶寶寶更容易適應。推薦閱讀：什么時候給寶寶斷奶更合適

當然，以上只是專家建議，事實上，根據寶寶生長狀況的不同以及諸多外界因素的影響，寶寶斷奶的時間也會有所不同。但這并不代表可以過早給寶寶斷奶。在日常生活中，有很多寶媽由于諸多原因在寶寶四個月左右就不得不給寶寶斷奶。其實，這樣的做法是不可取的，因為母乳是寶寶最適合、最天然、最營養的食物，過早斷奶對寶寶的健康成長極為不利。

雖然大部分寶媽還是會等到寶寶生長到8-10月的時候才考慮給寶寶斷奶，但是有些寶媽“一刀切”斷奶的方式不可取。斷奶是需要慢慢進行的，不是一兩天就能把奶斷掉的，應在逐步寶寶添加輔食的基礎上，慢慢讓寶寶適應不吃母乳，這需要一個過程，家長必須要有耐心才行，千萬不要心急。推薦閱讀:為什么冬季給寶寶斷奶這么難

也就是說，寶寶最佳的斷奶時間應當在8-10月，希望家長能夠在寶寶這個時間段的時候及時斷奶，這樣對于孩子自己和媽媽都有好處。不過斷奶需要慢慢來，并不是一下子就可以把奶完全斷掉的，慢慢地減量。那么，具體應該如何給寶寶斷奶，才能更輕松呢？別著急，接著看，下面就交給你輕松給寶寶斷奶的方法。

其實，幫助寶寶斷奶，可以通過添加輔食的方法，讓寶寶對母乳不那么依賴，也就能夠輕松的為寶寶斷奶了。在寶寶可以斷奶時，寶媽可慢慢增加輔食的次數和數量，讓寶寶逐漸愛上輔食，并將哺乳的次數逐漸減少，直至寶寶完全斷奶。當然，為保證寶寶營養跟的上，可以在為寶寶添加輔食之余，適當為寶寶補充一些奶粉。

可能有的家長會從家里的長輩那里獲得在媽媽乳頭上涂抹刺激性物質的方式強制讓寶寶斷奶，這樣的方法會讓寶寶產生恐懼心理，對寶寶身心健康發展十分不利，是不可取的。建議家長在寶寶8-10個月的時候，采用以上添加輔食的方法輔助寶寶斷奶。溫馨提示：在斷奶的過程中，要注意輔食的添加，保證寶寶的營養。推薦閱讀：寶寶斷奶后如何保證免疫力

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