眾所周知，嬰兒游泳就是一歲以內的嬰兒在專用的安全保護措施下，經過專業人員的看護進行的一項水中早期保健活動。對于嬰兒游泳的好處大部分家長已經認可，但是仍有一些家長對于冬季嬰兒游泳不怎么認同。今天，嬰游網小編就帶大家一起聊聊，冬季嬰兒游泳的八大好處。

1. 安撫寶寶情緒

寶寶在水中活動的時候，與水的不斷接觸、按摩，可以有效消除寶寶內心的焦慮與恐懼，緩解寶寶緊張的情緒。這是因為水中的環境在一定程度上模仿了寶寶在母體羊水中的環境，寶寶以為自己仍然還在媽媽肚子里，當然會覺得十分安心啦。推薦閱讀：嬰兒游泳提高心肺功能，讓寶寶安然過冬。

2. 提高寶寶智力

其實水的按摩不僅能夠讓寶寶緩解緊張的情緒，通過水對寶寶皮膚的不斷刺激，還能讓促進寶寶神經系統的發育，進而提高寶寶智力發育，讓寶寶更聰明。而且，寶寶在水中的時候，水的浮力會讓寶寶下意識地去保持身體的平衡，這對寶寶神經系統發育更為有利。

3. 提高寶寶食欲

寶寶在水中一系列的大運動不僅會消耗寶寶更多的能量，而且還能促進寶寶腸胃蠕動，促進寶寶對食物的消化吸收，有效促進寶寶消化系統工作。可以有效避免寶寶出現積食，食欲不振，挑食等情況，讓寶寶吃的多，消化好，長的快。

4. 促使生理性黃疸早消退

嬰兒游泳在促進寶寶腸胃蠕動，提高寶寶消化吸收能力的同時，還有利于新生兒胎便早排出，生理性黃疸早消退，營養早吸收，生理性體重下降早恢復。而且，盡早接受嬰兒游泳的新生兒，胸廓發育和肺活量的提高明顯優于同齡嬰兒。

5. 提高寶寶心肺功能

嬰兒游泳館為寶寶建立的良好游泳環境不僅會讓寶寶盡快適應，寶寶入水以在水的不斷刺激作用下還會讓寶寶變得十分興奮，運動量明顯增加。這就能很好的增加寶寶全身耗氧量，促進寶寶全身血液循環，提高寶寶心肺功能。推薦閱讀：堅持嬰兒游泳，寶寶更健康，媽媽更放心。

6. 增強寶寶抗病能力

我們的寶寶在水中不斷的運動，全身的肌肉、骨骼、關節不斷的配合，四肢得到充分的鍛煉，能有效促進寶寶整體素質的提高，進而提高寶寶免疫力，增強寶寶抗病能力，讓寶寶少生病，更加健康。

7. 促使寶寶睡得更香

寶寶的睡眠問題一直是家長所關心的，因為寶寶睡不好，也就意味這家長也沒有一個好的睡眠。而且，睡眠不足的寶寶還會影響生長激素的分泌以及降低寶寶抗病能力。嬰兒游泳能夠通過消耗寶寶大量體力和精力，促進寶寶良好睡眠習慣的養成，讓寶寶睡得更香。

8. 促進寶寶生長發育

寶寶在水中游泳時，不僅能讓身體各項機能得到鍛煉，增加消化吸收能力，不斷的運動。如蹬腿、擺臂等動作還能讓寶寶四肢得到充分伸展，有利于寶寶身體得到放松，促進寶寶生長發育，讓寶寶長的更高，更加強壯。

嬰兒游泳的八大好處，對促進寶寶健康成長有著至關重要的作用。但并不是說寶寶接受嬰兒游泳越早越好，家長要根據寶寶的實際狀態，在醫生的指導下對寶寶接受嬰兒游泳的時間進行合理的安排。這樣更利于嬰兒游泳好處的體現以及寶寶身心健康全面發展。推薦閱讀：冬季嬰兒游泳的好處，家長有話說。

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