針對于目前嬰兒游泳熱潮，不少家長覺得，沒有必要讓寶寶那么小就接觸嬰兒游泳。然而事實是，人的感覺接受能力最強的時期是出生至6個月，因此讓寶寶從小接觸嬰兒游泳十分有必要。不僅如此，新生兒游泳還有很多讓你意想不到的好處。

1. 有利于黃疸早消退

寶寶在水中運動時，水壓，浮力、水流沖擊和水波對寶寶皮膚的按摩不僅能有效安撫寶寶情緒，提高寶寶對外界環境的適應能力，而且能夠促使胎便早排出，生理性黃疸早消退，營養早吸收，生理性體重下降早恢復。推薦閱讀：新生兒生理性黃疸和病理性黃疸如何區分？

2. 促進寶寶消化吸收

寶寶在水中不斷的運動，在消耗寶寶大量的體力的同時，促進寶寶腸胃蠕動，增加寶寶胃腸道激素的分泌，增強寶寶食欲和消化吸收功能，有利于寶寶對營養的攝取及消化吸收。由于消耗了寶寶大量的體力和精力，因此嬰兒游泳還有助于寶寶良好睡眠習慣的養成。

3. 提高寶寶心肺功能

嬰兒游泳，使全身肌肉的耗氧量增加，由于水對外周靜脈的壓迫，增強寶寶的循環和呼吸功能，調節血循環速度，增強心肌收縮力。有效促進血液的循環，提高了寶寶的心臟功能，讓寶寶心臟更加強壯有力。推薦閱讀：新生兒游泳需要注意什么？

4. 促進寶寶身體發育

嬰兒游泳能夠讓寶寶的四肢得到充分伸展，能有效促進寶寶健康發育，讓寶寶更加健壯。不僅如此，嬰兒游泳還可以促進寶寶視覺、聽覺、觸覺、位覺、平衡覺綜合信息的傳遞，引起全身包括神經內分泌系統一系列的良性反應，全面促進寶寶身體發育。

當然，也并不是說寶寶接觸嬰兒游泳越早越好。一般來講，寶寶出生48小時之內無明顯禁忌者才可以進行嬰兒游泳。有新生兒并發癥以及需要特殊治療的寶寶是不能進行嬰兒游泳的。推薦閱讀：新生兒可以游泳嗎？家長須知。

還有一點需要說明的是，家長千萬不要刻意模仿外國寶寶的游泳方式，因為國內的嬰兒游泳和國外有所區別。國外更強調寶寶向成人那樣進行游泳訓練，而中國嬰兒游泳指的是在保證寶寶安全的前提下，進行適量運動而達到鍛煉身體的目的。

最后，小編個人認為，讓寶寶從小接觸嬰兒游泳時很有必要的，從小讓寶寶堅持嬰兒游泳能讓寶寶終身受益。不僅能夠促進寶寶消化吸收能力，讓寶寶擁有更強健的體格，還能促進寶寶身體發育，讓寶寶長的更高。無論寶寶身體還是心理發育都極為有利。推薦閱讀：謝依霖成功水中產女，你還在質疑新生兒游泳？

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