給寶寶斷夜奶不論對大人還是寶寶來講都是一場無硝煙的戰爭。一般來說，寶寶八個月左右就必須斷夜奶了。但不少家長反映，寶寶夜奶太難斷了，煩死了。寶寶夜奶斷不掉，那是因為你沒做到以下幾點。

1. 晚餐讓寶寶吃飽

要讓寶寶斷夜奶，可以從保證寶寶晚餐進食量入手。不僅如此，還可以在寶寶睡前一個小時為寶寶添加適量輔食，這樣寶寶在夜間就不會由于饑餓而哭鬧求食，寶寶的夜奶也就會比較容易斷了。

2. 把握喂奶時間

有經驗的家長會知道，通過把握喂奶的時間，在日常生活中適當調整給寶寶喂奶的時間，把握喂奶次數，將夜間的奶量逐漸調整至相對合理的狀態，這樣不僅可以保證寶寶每日營養所需，也更容易讓寶寶斷夜奶。推薦閱讀：斷奶的最佳季節是春季嗎？

3. 適當補充水分

當寶寶夜間醒來，不要急于去喂奶。如果寶寶不哭也不耐，可以及時安撫寶寶，適當為寶寶補充一些水分，讓寶寶盡快進入睡眠狀態。千萬不要寶寶醒來就喂奶，這樣更容易讓寶寶養成夜間吃奶的習慣。

4. 寶寶哭鬧不要心軟

話雖如此，但是俗話說“孩子是媽媽身上掉下來的一塊兒肉”，寶寶哭鬧媽媽一定會心疼。可是在斷夜奶的關鍵時期，媽媽一定要頂住壓力，狠下心來，逐漸減少寶寶夜間喂奶次數，這樣寶寶就會逐漸斷掉夜奶了。

要知道，寶寶斷夜奶不及時對寶寶健康無益。不僅會造成寶寶不良睡眠習慣的養成，而且容易引起寶寶齲齒，甚至會造成寶寶牙齒壞掉，影響寶寶日常飲食。因此，建議家長一定要及時為寶寶斷夜奶。推薦閱讀：寶寶斷奶后如何保證免疫力。

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