大家都知道，游泳這項運動對身體的好處特別多，其中促進身高發育就是其一，而且還能然身材勻稱優美，而嬰幼兒游泳同樣如此，而且促進身高發育效果更明顯，不信來看看這些人吧。

游泳這項運動，從動作上來看屬于全身性的大動作，而且是伸展性運動，游泳過程中人的手臂、腿腳、軀干都得到舒展，而且身上的肌肉、骨骼、肩關節、膝蓋、腳踝等關節處得到延伸，有助于身體的發育。來看看國家游泳隊隊員的身高吧：

孫楊，身高200cm，從幼兒園開始就因為身高被教練朱穎選中，是目前國家游泳隊隊長。

寧澤濤，身高191cm，兒時就在河南省體育場學習游泳，被教練發掘，因為游泳而身體肌肉線條好，每劃力量好，心理素質頑強，具備了世界優秀短距離選手的品質。推薦閱讀：喜歡游泳的寶寶身上有這些特質

張琳，身高187cm，1994年進入體校學習游泳，2002年，張琳進入國家隊，2010年獲得CCTV體壇風云頒獎盛典最佳男運動員。

蔣丞稷，身高191cm，爆發力好，腳掌奇大，指距寬超人，泳姿具有歐美型大刀闊斧的風格。

傅園慧，身高179cm，兒時因為有哮喘病而被父母送入體校學習游泳，減少哮喘復發次數，是目前國內最具影響力的運動員之一。

劉子歌，身高181cm，中國女子游泳隊蝶泳運動員，2010年，劉子歌獲得2009年CCTV體壇風云人物最佳女運動員獎。

朱倩蔚，身高179cm，畢業于上海市閘北區少體校，2008年中國游泳公開賽女子4x100米混合泳接力決賽中獲得冠軍。

高暢，身高179cm，高暢從小就喜歡水，小學一年級參加幼兒游泳班，曾在國內和世界各種賽事中贏得殊榮，為中國爭得榮譽。

王然迪，身高177cm，曾在2010廣州亞運會上獲得50米蛙泳項目的冠軍。

可以看出游泳運動的身高都超過了常人許多，而且游泳運動員大部分都是很小的時候就開始游泳了，身體基礎特別好。而嬰幼兒時期的游泳，寶寶游泳可以促進胃腸道激素，促進消化和提高食欲，改善寶寶睡眠質量，增加肌肉柔韌性、強化骨骼，對寶寶的身高發育有很大幫助。推薦閱讀：夏季嬰幼兒游泳的注意事項

和同齡寶寶相比，經常游泳的寶寶身高都比普通寶寶高出3cm以上，而且游泳后寶寶身體免疫力強、心肺呼吸能力強、促進新陳代謝、提高運動能力，是值得推薦的嬰幼兒寶寶運動方式之一。