前天就是立夏了，預示著夏天的到了，各位寶爸寶媽為寶寶制定游泳計劃了嗎？夏天是游泳的旺季，對嬰幼兒游泳來說也是如此，夏天的時候為寶寶制定一份游泳計劃讓寶寶健康快樂度過整個夏天。

游泳計劃對寶寶來說很重要

一份科學詳細的計劃是實現長遠目標的基礎，讓寶寶健康快樂也不是一兩次游泳就可以實現的，需要寶寶長期堅持持續游泳，通過身體的鍛煉、飲食習慣、睡眠習慣的調節，讓寶寶的身體發育持續受益。

此外，不少嬰兒游泳館從五月就開始推出各種月卡、季卡以及年卡等，而且加上水育早教課程的跟進，對寶寶的身體、智力和心理健康發育都有詳細的方案，讓寶寶游泳的效果最大化。反觀如果嬰幼兒游泳中間斷斷續續，寶寶已經獲得的能力還可能會消失，所以一份寶寶游泳計劃很有必要。

嬰幼兒游泳的好處不容忽視

嬰兒游泳能夠被廣大寶爸寶媽們推崇，也是因為游泳對寶寶有很多好處，游泳可以讓寶寶消化能力增強提高食欲、促進寶寶睡眠、鍛煉寶寶肌肉關節、強化骨骼、刺激神經系統和大腦發育、增加肺活量、有助于心臟健康等，外在表現就是寶寶吃得好、睡的好，寶寶身高發育更快且身材勻稱優美，免疫力更強、學習能力強、反應快、自信心強等。

嬰兒游泳作為一項科學，規范，安全的保健服務項目，在游泳設備、用品、音樂、水育早教課、親子游泳等方面都有參考指標，國內外幾十年的嬰兒游泳經驗和探索，也讓寶寶游泳的效果不斷提高。

夏天是嬰兒游泳的旺季，不少嬰兒游泳館推出各種活動，也是方便寶寶快速參與其中，幫助寶寶健康快樂的成長。