大家都知道，不滿周歲的寶寶在飲食上安全健康是至關(guān)重要的，所以在食物選擇是需要特別注意的，除了過敏情況之外，還有有些食物不利于寶寶消化、對寶寶味覺有害、微量元素過高等情況不適合寶寶使用，常見的不適合寶寶的食物有：

第一，鮮牛奶不適合不滿周歲的寶寶。雖然鮮牛奶也是奶制品，但是因為它的蛋白質(zhì)分子結(jié)構(gòu)大，小寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，喝了不容易吸收，還會使腎臟負擔增加，還有寶寶會出現(xiàn)腸道過敏反應(yīng)或腹瀉。

第二，果汁不適合不到一歲的寶寶。果汁雖然富含維生素，但是也因為高糖、低營養(yǎng)可致寶寶肥胖、齲齒或營養(yǎng)不良，而且果汁會影響寶寶的味覺，對寶寶來說水果泥或者直接吃是值得推薦的。

第三，乳酸飲料、功能飲料和可樂、咖啡、濃茶等刺激性飲料。寶寶會因為攝入過多的糖分、咖啡因等讓寶寶的代謝和排泄功能和味覺發(fā)育受影響。推薦閱讀：寶寶多吃糖會導致近視

第四，含汞過高的魚類，比如劍魚、旗魚、金目鯛、鯰魚、羅非魚、鯊魚、吞拿魚等，汞過高會影響寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。

第五，蜂蜜不適合寶寶食用。作為天然食品的蜂蜜可能含有肉毒桿菌，會引起寶寶食物中毒出現(xiàn)持續(xù)便秘，甚至是發(fā)聲神經(jīng)麻痹、呼吸困難等危險情況。

第六，各種鹽、醬油、味精、糖、芥末等各種調(diào)味品。調(diào)味品不僅會影響寶寶的味蕾，而且會使寶寶腎臟、心臟負擔加重，不利于鈣和鋅的吸收，對寶寶的健康有很大的危害。