母親在產后第一年患抑郁癥會使寶寶的認知能力和運動能力比其他健康母親的寶寶的能力低，寶寶在出生后頭3個月會表現為易困倦、不愛動、情緒低落、肢體不協調等。有報道稱母親患抑郁癥會導致寶寶出現一些病癥，例如多動癥。

所以說，產后抑郁癥不僅對產婦自身的危害十分大，而且對嬰兒的影響很大。但是親子游泳是緩解產后抑郁癥的一種運動方式。推薦閱讀：親子游泳年消費上萬值不值

親子游泳是通過父母在經過訓練之后，親自帶著孩子下水游泳的方式，親子游泳更注重的親子互動，父母可以帶著孩子在水中做各種各樣的運動，增加產品和孩子之間的親密關系。

此外親子游泳也有嬰兒游泳的好處，增加寶寶的身體發育、協調能力、免疫力、心肺調節能力和反應速度等，此外還能調節寶寶的睡眠習慣，促進寶寶的消化和食欲，讓寶寶在身體發育和智力發育上都有幫助。相關閱讀：嬰兒游泳讓寶寶受益終生

所以說，產后抑郁的情況不如試試親子游泳吧。中國嬰游網提醒大家，親子游泳目前在國內一二線城市都有開設，它擺脫了嬰兒游泳圈的影響，在給寶寶最好的保護和運動作用，是非常值得推薦的親子運動之一。