首先要明確的是，嬰兒睡覺是不需要枕頭的，因為新生兒脊柱基本上是直的，和成年人的不同，假如頭部被墊高了，反而簡單形成頭頸蜿蜒。枕頭的用途是支撐頸椎，并使頸部肌肉松弛；此外，嬰兒的頭相對比較大，幾乎與肩同寬，所以側臥也很自然，不需要墊枕頭。推薦閱讀：秋季寶寶濕疹比夏天更多的原因

事實上，枕頭太高或者太低也會對嬰兒的發育造成不良影響，如果枕頭太高的話容易出現嬰兒駝背的情況，如果是定型枕的話，更是可能對寶寶造成頭顱變性，影響到寶寶的腦部發育，定型枕對嬰幼兒是禁止使用的。

所以說，嬰兒睡眠最好是不用枕頭的。

明白了嬰兒睡覺要不要用枕頭之后，需要提醒的是嬰兒一歲以前不建議使用枕頭，如果是到了適用年齡，給寶寶買枕頭也需要選擇舒適柔軟、吸汗性強的材料，純棉的枕頭對寶寶來說是最好的。而在日常使用中也要注意寶寶枕套的衛生，及時清洗，清除枕套中的汗液、口水、細菌等。

為寶寶選擇合適高度的枕頭在三四厘米的時候即可，寶寶枕頭的寬度只要和寶寶肩膀同寬就可以了。推薦閱讀：孩子智力發育緩慢的幾個原因

所以說，嬰兒睡覺最好不要用枕頭，睡覺的時候可以蓋好鋪好，保證寶寶睡眠的舒適度即可，如果是寶寶喜歡枕著大人的胳膊睡覺，那么可是寶寶開始有睡枕頭的需求了，這個時候該給寶寶準備枕頭了。