嬰兒撫觸最佳時間是寶寶出生后0至3歲，每天撫觸時間15至20分鐘即可。科學表明：嬰兒在自己人生的最初三年是決定自己個性發展的主要因素，經常抱抱或輕撫，寶寶長大以后自信和樂觀的性格幾率也會大一些。
那么嬰兒撫觸對于嬰兒來說究竟有什么好處呢？
1、改善寶寶的消化系統，增加寶寶食欲
2、平復寶寶煩躁的情緒，有效的減少哭鬧
3、保護寶寶皮膚，減少皮膚病的發病率
4、刺激淋巴系統，增強抵抗疾病的能力
5、加深寶寶睡眠深度，延長寶寶睡眠時間
6、促進母嬰之間的交流
嬰兒撫觸是父母對嬰兒能夠健康成長的一種行為寄托，請家長朋友們在寶寶最初的這三年給予他們更多的愛，從嬰兒撫觸開始可好？
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