肥胖嬰兒往往不喜歡活動,同時又有極佳的胃口。胖寶寶往往樣子招人喜愛,但是他們的皮下脂肪往往很厚。我們都知道肥胖已經成為現代世界流行病,肥胖對人類生命和生活質量造成了極大的危害。以前我們對嬰兒肥胖幾乎沒有什么好辦法,現在胖嬰兒只要經常參加游泳,就可以消耗過多的脂肪,健強全身各部位的肌肉,使體形逐漸均勻健美。經常游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病力。
胖嬰兒每次游泳時間堅持在30分鐘或者30分鐘以上,并且鼓勵寶寶在水中不停運動。我們的經驗證明:只要堅持游泳,胖寶寶就一定能既減肥又增加體重和身高,變成一個體形健美的寶寶。